提起师小红这个名字，肯定有很多人不熟悉，甚至还会有人以为这是个女星的名字吧。其实他是一个硬汉专业户，虽然提起他的名字大家不熟悉，但是提起师小红演过的这些角色，大家肯定会恍然大悟，比如上错花轿嫁对郎里面的袁将军。
很小时候的师小红不喜欢学习，从小调皮捣蛋，家里面拿他没办法，在他长大一些的时候，家里面经过深思熟虑把他送到军营里锻炼锻炼。在军营里的日子，师小红养成了吃苦耐劳的性格，而那时候，师小红一心专心苦练，可是他却被挑演员的人给看上了，后来他便出演了处女作出道了。
成为演员之后他也没有松懈下来，一直保持着在军营时候的意志力。每一部作品里的每一个角色，他都会潜心研究，认真去演好每一个角色。他也曾红极一时，他的样貌和演过的角色都留给观众很深刻的印象。再加上他在电视剧里演绎的都是一些沉着稳重的男性角色，给人形象非常正面，深受观众喜爱，可以说是红极一时。
之后，在拍摄电视剧的时候，他和演员谢兰因戏结缘，说起这个名字，可能观众对谢兰更熟悉一写，她演过很多苦情戏的角色，在大宅门里面，她饰演的李香秀也让她很快走红。那时候两个人的事业都是正在上升趋势，师小红自己也没有花费太多精力去考虑自己的感情的事情，后来有一次拍戏，他差点丧失生命，之后他恍然大悟，如果有些机会不去抓紧的话可能以后就再也没有机会去留住了。也正因如此，他对谢兰展开了疯狂追求，而且向她求婚，最后她也被师小红的深情打动，两个人结婚了。
婚后谢兰不舍得放弃自己的事业，为了不让身材走样她选择了丁克，师小红也非常尊重她的选择，也同意了她不要孩子的愿望。因为谢兰的双亲是残疾人，为了不让她担心，让她好好工作，师小红主动承担了照顾岳父岳母的工作，就在自己最红的时候，他选择了隐退娱乐圈，甘愿做妻子背后的男人，说实在的，这样的好男人现在非常少有了，实在是非常令人羡慕。
后来，师小红的付出还是打动了谢兰，在她四十岁的时候，谢兰也为他生下了一个儿子，作为高龄产妇，为了报丈夫的恩情为他冒险产子，这样的精神可以说是非常令人感动了。现在儿子已经六岁了，老来得子的两夫妻也是十分开心，如今一家人也在很低调幸福的生活着。