如果说在《向往的生活》中，观众们还在等着彭昱畅赶紧减肥，求他少吃点，那么在《中国女排》的预告片播出之后，大家则是第一次对于彭昱畅吃东西有如此大的宽容度，并不是因为纵容他长胖，而是彭昱畅真的为了拍戏太拼命了。
前段时间“彭昱畅老了像黄渤”这个话题登上了热搜榜，虽然大家都在嘲笑彭昱畅吃鸡腿的表情像极了影帝黄渤，但是这个年仅25岁的青年演员则是用身体力行的方式，在一步一步向影帝贴近，当时为了拍好这一个镜头，彭昱畅一连吃了12个鸡腿。
在《中国女排》这部片子中彭昱畅饰演青年时代的陈忠和，从1979年，青年陈忠和自从被调入国家女排训练队就和郎平教练开启了长达40年的友谊，是这个男人带领中国女排走出了低谷期，并且缔造了女排“黄金一代”的传奇人物。然而要把这个真实人物演好不是一件说说而已的容易事。
在预告中有一条彭昱畅饰演的陈忠和倒地接球的镜头，展现的是他作为陪练一遍又一遍地提升女排队员的技巧，拍摄的时候为了展示真实的接球效果，不仅仅是演员完全无法带护具，同时更要重重地摔在地板上。
从花絮中能够看到彭昱畅每一摔几乎都肉眼可见的是把自己狠狠的扔出去，实在是看着都疼，即便是导演觉得可以了，彭昱畅也认为自己可以再来一个，还可以更好一点。
由于多次摔地，彭昱畅的腹部出现疼痛和淤青，但即便是他已经疼到站起来也要捂住疼痛的地方才能继续前进，也要先到导演那边看看效果如何。
最终出现的这个镜头不仅仅是全场的工作人员，就连真实参与拍摄的女排队员也发自内心地鼓掌。相比如今很多流量明星或者小鲜肉拍戏时，用替身、抠图、甚至演打仗的戏都不愿意剪头发的操作，彭昱畅的敬业程度足以打脸半个娱乐圈。
其实了解过彭彭的人都知道，无论是他一开始出圈的《大象席地而坐》还是后来让网友们为他鸣不平的《小小的愿望》，彭昱畅一直都是一个戏火人不火，为角色而活的演员。当初在拍摄《小小的愿望》时他饰演的全身瘫痪，无法动弹的主角，有一个三兄弟冲向大海的镜头，在戏中由于无法自主行动，拍摄时彭昱畅在海里整整漂了17次，真的是令人佩服。
各位观众，你们期待《中国女排》这部电影吗？