一听到你们和我说，正在使用一些快速美白的方法，我就替你们担心。
有些含有重金属的产品，譬如汞、铅等成分，确实可以让皮肤很快变白。但这种白是“假白”。长期使用不只对皮肤有损伤，甚至可能引起慢性中毒，影响肝肾、神经系统等的健康。
更不要打美白针哦！市面上的美白针，常见的主要成分有：谷胱甘肽、维生素C、传明酸等，每一种成分单拿出来看都是合法的药物，可随意配比后就美其名曰“美白针”，还是用输液的方式注入人体，那就有代谢负担哦！而且风险值高，没有保障。
如果一些机构在此基础上，胡乱添加一些成分，或者加大剂量用在不适宜的人群身上，那就更没有保障了。
其实，在中国，并没有任何一款美白针获得批准文号，国家食药监局也未曾允许美白针作为医疗美白产品面世。所以，不要轻易尝试。
要想美白，需要先来了解一下：为什么皮肤会有颜色差别？
正常皮肤的颜色由四种生物色素构成：黑素（褐色）、氧合血红蛋白（红色）、还氧血红蛋白（蓝色）、胡萝卜素（黄色）。
黑色素来自于表皮最下层和真皮连接处的黑素细胞，会逐渐向角质形成细胞移行，并有选择地向细胞的表皮侧（外侧）移动，最终跟最外层的角质一起，在表皮形成了色素。
如果受到刺激因素（激素水平、紫外线刺激、炎症刺激等），也会影响黑色素的代谢，造成肤色的改变。
其中，最常见的“捣蛋鬼”，就是紫外线了。在紫外线的照射下，酪氨酸酶活性会增强，酪氨酸在酪氨酸酶的作用下经过多重反应最终生成黑素分子，黑素分子会聚集在一起，储存在黑素小体中。日晒后，黑素小体就会被释放到整个表皮，导致皮肤变黑。
需要注意的是，黑色素造成的可不仅仅只是变黑的问题，越是皮肤白皙的人，越容易因黑色素而引起色斑、暗沉等问题。
所以，想要减少黑素让皮肤变白净，需要从这几个环节入手：从源头上减少黑色素的形成；在运输过程中拦截黑色素；加速皮肤角质层代谢，消耗已形成的黑色素。
有哪些常见的成分呢？它们的安全性如何呢？
1.熊果苷
熊果苷又名熊果素，萃取自熊果的叶子，能够通过抑制体内酪氨酸酶的活性，阻止黑色素的生成，从而减少皮肤色素沉积，同时还有杀菌、消炎的作用。然而，通过实验证明，熊果苷的美白作用比不上曲酸。
2.曲酸
这是一种真菌代谢物，它的美白原理是抑制游离性酪氨酸酶的生成。但会引起光敏反应以及有诱变作用。
2017年10月27日，世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理参考，曲酸在3类致癌物清单中。
3.烟酰胺
通过干扰角化细胞与黑素细胞的相互作用，从而达到抑制黑色素形成的作用。抑制黑色素活性，阻止黑色素上浮到表皮。烟酰胺这个成分常见在抗老化及美白产品中。
4.视黄醇
视黄醇有提高角化细胞颗粒分散度，阻断黑色素传递，加速表皮细胞的新陈代谢的作用。但是有红疹，脱皮，光敏性皮炎等副作用，所以在使用时需要三思。
最后，别忘了使用防晒霜，做好防晒，防止酪氨酸酶活性增强。