CA-29.肺癌患者的健康教育处方

经常有患者家属询问:医生,我家人患癌了,回家了生活有啥注意的不?

积极、规律的生活本身就是消除紧张、排除悲观情绪的控制癌症的法宝。生活规律是指日常起居,生活与活动的安排,包括所接受的治疗活动在内都要做到规律化。建议如下:

1.起居有序:就寝、起居都要按时定点,形成规律,最不允许的是贪看电视,通宵打麻将,影响睡眠,影响身体恢复健康。

2.饮食有节:定时定量就餐,食谱变化多样,忌暴饮暴食。

3.忌口问题:一忌油腻食物,二忌含有雌激素和雄激素的食物;三忌食致癌食品;四忌辛辣刺激性食物。五忌过早服用补品及滋腻之品。

4.清洁卫生:勤洗澡、勤换衣、注意仪表整洁,不要因为疾病缠身而自暴自弃。整洁的仪容有利于树立自己的信心。

5.居室环境:通风良好,阳光照射充足,家中不养鸟,以免吸入羽毛中散布的微尘引起咳嗽等。

6.坚持锻炼:只要精神、体力允许,就抽出时间参与锻炼,当然要量力而行,循序渐进。

7.保持情绪稳定:要乐观向上,努力避免悲观、烦躁等不良情绪。