我经常在想；人为什么觉得活得累？是因为放不下架子，丢不开面子，甩不掉情结。好多事本没那么复杂，因为自己的原因，给它弄到那么复杂；好多事，不是别人在限制你，而是自己在束缚自己；好多时候，不是过不了别人那关，而是过不了自己这一关。说白了，都是虚荣心与好胜心在作祟。于是给自己设立了诸多要求，渐行渐远，以致到后来欲罢不能，使自己处于为难的境地。
其实说人活的是一种精神不如说人活的是一种心态，有怎样的心态就有怎样的人生。追求高度就有了攀登；追求自由，就有了执着；追求深远，就有了探索。而选择心灵的平静，就少不了处事的淡然和遇事的坦然。
处事淡然是一种智慧，而遇事坦然则是一种勇气。在一切事物面前都能淡然处之，处变不惊，深悟到事件的本质，看透事件的本质，无疑是一种智慧。而在面对突如其来的事件能坦然的接受，好的不好的，都在意料之中，达到宠辱不惊谁又说不是一种勇气呢。而智慧需要勇气来保证，勇气需要智慧来指引，否则就是纸上谈兵，有勇无谋。能够正确的认识问题本来就是智和勇相结合的，能够正确分析问题，智，能够敢于面对问题，勇。只有正确运用好智与勇，才能把事情办成功。
处事淡然是一种行事的从容，而遇事坦然是一种乐天的顺应。从容是因为心胸开阔，而顺应是因为心满意足。只有心胸开阔者才有内心的安定与祥和，只有心满意足者才有坦然的气魄，坦然的豪情，心胸狭隘者总是战战兢兢，提心吊胆。惟恐有什么损害自己的事发生，惟恐有什么事没有占到便宜，又怎么能去心安，怎么能从容呢？因此，淡然与坦然是一个人心胸的最好的体现。
处事淡然是一种看破的达观，而遇事坦然是一种掌握的学问。因为预料中而淡然，因为掌握中而坦然，行事前已充分考虑到了种种可能，把事情进行途中及其结果都考虑在能，而不是盲目的应对，自然能心平气和的去看待事情的发展。
处事淡然，遇事坦然又是一种尊重自然的反应，在充分准备，认真分析，努力解决，尽一切人是后，只有顺应自然。因为事情是充满无限变数的，任何的结果都有可能。当你改变可以改变的之后只能接受不可以改变的。这其中不仅体现了人与自然地和谐，也有人生的规律在其中，万事都不能太过强求，接受也是一种智慧与勇气，正所谓知耻者勇。能够接受问题，才可以尝试改变问题。敢于面对总是好的，即使不能克服，也能多取得收获。
处事淡然，遇事坦然，是一种高境界的人生哲学，以出世的心做人，以入世的心做事。凡是积极又顺其自然，多谋而又接受变化，只有这样才能及时的调节心态，有效地处理事情，才能心胸开阔。