1990年初，即将从北京广播学院播音系毕业的贺红梅，被选调到中央电视台实习。具有“国脸国嘴”之称的中央电视台播音组，向来是播音专业大学生趋之若鹜的去处，即使在人才荟萃的北广播音系，能被央视播音组选中的也是凤毛麟角，贺红梅就是这样的幸运儿。
在毕业前一年，品学兼优的贺红梅被选到了新闻中心实习。也许是跟央视有不解之缘，正当学校准备保送她上研究生时，播音组也表示了正式接纳她的意向，贺红梅面临着选择。考虑到播音工作的实践性比较强，理论知识将来还可以边工作边学习，她最终放弃了读研究生的机会。现在看来，这个决定无疑是非常正确的。
贺红梅在主持时，尽量采用“说”而不是“播”的方式，即使是一些相对重要的新闻，经过她富有感情的处理，也变得庄重而不沉重，坚定而不生硬。贺红梅的风格慢慢地被观众所接受和喜爱。1994年4月1日，央视大改版，要求播音员相对固定，她和康辉共同主持新开办《世界报道》栏目，直到现在。屈指算来，年轻的贺红梅已经是《世界报道》节目的“元老”了。
值得一提的是，国庆50周年特别节目的现场直播，贺红梅有幸成为中国电视史上在天安门城楼现场直插主持的第一人。2012年，贺红梅获得“金话筒奖”电视播音作品奖。
她觉得，播什么节目并不重要，重要的是发挥自己的潜能，把节目主持出特点来，播晚间新闻时可以更多地体现出贴近性和亲和力，表现一种轻松明快的特点。