在忙碌的生活中，推荐几部好看又有意义的纪录片给你们，
排名不分先后
《海豚湾》 豆瓣评分9.3
纪录片以主人公Rick等人的叙述和密谋为主线，讲述了捕杀者的冷漠、政府官员的幕后支持、IWC的无能和大众的无知。
Rick等人克服重重困难，终于得以在此拍下了这段的震撼人心的影像资料。在这段不到5分钟的录像中，我们清楚地看到捕杀者是如何麻木而机械地将这些生灵屠杀，看到那片如梦般美好的海水。最终化作染满腥红色魔沼。
播出后全球的呼声很大，迫于舆论压力太地町捕杀海豚的行为大有节制。同样也了有更多其他的改变，例如台湾的一家水族馆放生虎鲸，国际捕鲸协会也换掉了许多日本当地的议员等。
总之，这是一部影响世界的纪录片！
《生门》 豆瓣评分9.5
在产科病房，每天都会有形形色色的故事上演。
5万块钱能救一大两小三条人命，但借钱、贷款、抵押房产都是那么艰难，手里只有5千块钱的准父亲一筹莫展地流下了男儿泪。
33周岁的产妇夏锦菊在生产过程中大出血，心脏两次停跳换血1万多毫升，产科主任李家福以“生死时速”在鬼门关前将她救下。
年轻妈妈李双双腹中的胎儿被当地优生科判定需引产，但面对一条小生命，医生和家属完全做不到心如铁石，在救与不救间艰难徘徊，一场“内心的审判”令所有人痛苦不堪。
这部纪录片，除了女性生产的故事之外，所折射出来的人性、伦理、生命、医疗、法律制度等方方面面的的每一个话题都值得我们每一个人去思考、去深究。
《二十二》 豆瓣评分8.7
这一部关于在日军侵华战争中中国幸存的“慰安妇”长篇纪录片。
由郭柯执导，二十二位“慰安妇”参与拍摄，也是中国首部获得公映许可的“慰安妇纪录片”。
该片以2014年中国内地幸存的22位“慰安妇”的遭遇作为大背景，以个别老人和长期关爱她们的个体人员的口述，串联展现出她们的生活现状。
许多人觉得这部纪录片不值得这么高的评分
但是我觉得这部片的意义在于告诉并境界我们，历史可以原谅，但是不能遗忘。面对伤痛，我们并不终日怨恨，但一刻都不能忘。
《舌尖上的中国》 豆瓣评分9.4
《舌尖上的中国第一季》是中国中央电视台推出的美食类纪录片，共7集，第一季由陈晓卿任总导演。
该片介绍了中国各地的美食生态，以食物为线索，以食带民，将中国各地不同的地理气候、风俗礼仪、生活状态等一路铺开，全方位展示博大精深的中华美食文化。
纪录片中摄影师对那些再普通不过的民众的姿态，那些仰拍、慢速特写，还有定格着的阳光明媚的笑容，仿佛是整个中国底层的一个绝佳的缩影。
《贪嘴意大利》 豆瓣评分9.2
两位意大利国宝级厨艺大师安东尼奥·卡路奇欧和詹纳罗·康塔多，回到阔别50年的祖国意大利，走遍意大利各个大区，回忆童年的味道，寻找融合的美味。
旅途中，两位意大利名厨带领观众，在具有深厚底蕴的意大利美食中，提味意大利南方的童年回忆，意大利人的"扮靓"，意大利北方人的“求生之道”和意大利人的“男子汉气概”
因为东尼奥·卡路奇欧和詹纳罗·康塔多两位都是意大利国宝级厨师， 所以他们在这部片子里做过的菜谱都可以整理收藏了，能get多道经典意式料理做法。
最重要的是，官网有一个美食频道，所有BBC出品的美食纪录片中出现的料理在上面都能找到食谱。
官网分类详细，可以直接搜纪录片名字，厨师去寻找菜谱！！！
网址在这里：http://www.bbc.co.uk/food/ 感兴趣的可以自己登陆了解。