如何幫助孩子建立自信?

洛丿夜貓子


父母是孩子第一任老師,孩子的成長離不開家庭教育,每個父母都希望培養一個自信的孩子,有一個好的未來,但很多父母由於沒有系統地育兒知識,不知道如何去教育孩子,把他打造成有用的人才。侯媽研究家庭教育十幾年,現在和各位父母談談如怎樣讓孩子建立自信。

1. 父母要多給孩子鼓勵和表揚,不打罵孩子,少批評孩子,不對孩子進行否定,培養孩子陽光開朗的性格。

2. 教育孩子積極樂觀地面對人生,遇事不抱怨,,不怕困難,自己的事情相信自己能夠解決。

3. 父母對孩子要有一個整體的評估,對孩子的要求不能過高。父母管教孩子不能太嚴格,對孩子要適當的放手,要相信孩子,孩子自己的事情自己作決定,父母不要干涉孩子的決定,培養孩子的主見性。父母在孩子面前不要太強勢,父母強勢,孩子就弱勢,不要幫孩子做所有的事情,讓孩子養成依賴父母的習慣。

4. 多找孩子身上的優點,多正面評價孩子,培養孩子的興趣愛好,讓孩子有自己的特長。

5. 多讓孩子交朋友,多帶孩子出去走走,見識一下外面的世界。

各位家長朋友如果想要學習家庭教育方成的知識,可以關注我,侯媽每天給你分享。


侯媽家庭教育


我的女兒今年7歲,小學一年級,她是個自信的孩子。去年9月份入學時,當大部分的孩子還在適應小學生活時,她已經積極向老師舉薦自己去做體育委員(她們一年級不選班長,體育委員已經是班裡最大的官)。對於這個問題,我想從以下幾點回答。


一、養育者的鼓勵。

養育者,可以是孩子的父母,也可以是孩子的爺爺奶奶、姥姥姥爺,當然,如果家裡每一位和孩子親近的成人都能做到及時地去鼓勵孩子,孩子一定永遠是那個”杯子滿滿“的人。

鼓勵的好處不用說,我想我們每一位都可以想一想自己的工作生活場景,或者是長大的經歷,你喜歡聽好話,還是喜歡聽訓斥的話?長這麼大,你的某一個重要的成長時刻是由什麼促成的?回答完這些問題,”鼓勵“的好處自然不言而喻。正如納撒尼爾布蘭特在他的《自尊心理學》一書中提到的“一個人對自己的評價,將直接影到到他的核心價值觀以及是否擁有積極的心態,自我評價還會影響他的思維習慣、情緒、希望以及人生目標,同時也影響到他的行為。”簡單的說,就是自尊和自信。


那麼,如何去“鼓勵”,就是說“哇,你真棒!”嗎?不是。

阿黛爾法伯與伊萊恩瑪茲麗施合著的書《如何說孩子才會聽,怎麼聽孩子才肯說》裡提到了“鼓勵”的三個方法。

1、描述你所看到的

比如孩子在自己玩樂高,你走過去發現他搭了一個與以往不一樣的房子,你可以說:媽媽看到你今天搭了一個不一樣的房子,是兩層的,上層這個還用了小的樂高塊,這個看著很複雜呀,你都搭好了。孩子聽到這些話,一定會美滋滋地跟你描述他搭這個房子是幹嘛用的,他是怎麼做的。

2、表達你的感受

比如你上班了一天回家,發現孩子把自己的書桌整理的整齊了。你可以說:媽媽看到你的書桌整理整齊了,媽媽下班就不用收拾了,好省心啊!這時候外向的孩子就會跟你說他是怎麼收拾的,內向的孩子就會自己偷偷樂滋滋的。

3、把孩子的行為總結為一個詞。

比如我女兒2歲多不到三歲的時候,有次和小夥伴去公園玩,她在前面跑,小夥伴在後面跑著跑著摔了跤,哭了。我女兒馬上停下來回去去扶她,我回家時跟她說,她去扶小夥伴,這叫幫助,也叫善良,特別好。她很開心。

有的家長說,你說的都是孩子做了好行為的時候吧,可是,大部分的時候,孩子的行為都很讓大人搓火啊,你想讓收拾書桌,他就是不收拾啊,你讓他學會分享,他就是不分享啊,你讓他有時間觀念,他就是磨磨蹭蹭啊。的確,如果我們帶著“孩子就是什麼也做不好”的心態去看他們,真的是每天著急八百遍,訓都訓不過來,還鼓勵什麼。但是,如果這樣下去,孩子可能真的“什麼也做不好”。《兒童時間管理效能手冊》的作者豆豆媽媽說,哪怕孩子做了錯事,在開始教育他之前,也要先誇他兩點。如果您希望孩子擁有您期望的哪些品格,必須要相信“我的孩子就是一個這樣的人”,去鼓勵他,哪怕他做了錯事。


二、閱讀

孩子聽不進父母的管教,聽得進書籍的話。潛移默化之間,孩子就會模仿書中人物、記住書中語言,學會自信處理問題的態度。

像適合3-6歲的歪歪兔系列的《做最好的自己》,《做內心強大的自己》,還有《長大我最棒》;適合6歲以上的《瑪蒂娜故事書》,《諾獎少年版》等等,都是很好的書。


三、幫助孩子做自己

現在的社會發展很快,我們的教育觀念也有很大的變化,現在的教育目標不再是培養能刷題、會考試、會競賽的孩子,我們需要培養“個性化”的孩子。什麼是“個性化”,個性化就是發現孩子的興趣和擅長,培養孩子在自己興趣擅長領域努力、堅持的能力。懷著濃厚的興趣,孩子不斷在自己的擅長領域取得成功,自然會越來越相信自己,提升自信。

四、提升孩子抗挫折能力

成長的過程不是一帆風順,總會遇到挫折,面對挫折怎麼辦?

1、挫折來了,幫助孩子面對和了解他的負面感受。傾聽、接納孩子的負面感受,與孩子共情。

比如孩子回家跟你說,今天考試沒考好。下面兩種說法,你覺得孩子聽了會繼續努力?

a. 是不是挺失望的?老師叫100分的同學名字,卻沒有你,感覺很失望、很難受吧。

b.我說啥來著,不復習怎麼會考100分呢!

c.你怎麼這麼笨?快去複習去!

如果你是孩子,是不是聽了a 會覺得我媽真好!我要繼續努力!不要懷疑孩子積極向上的本心,這是孩子與生俱來的能力,之所以後來很多孩子沒有了,是因為我們成人折斷了他們的翅膀。

2、和孩子積極想辦法。

共情完了負面感受,孩子會好受了很多,家長這時不要直接支招給孩子想辦法。比如還是上面那個例子,共情完了你直接說:走吧,咱們趕緊複習去,爭取下次考一百分。其實,這個時候,你已經在替孩子著急,幫他做決定,我們可以說:我們要不要一起看看這個卷子,看自己錯在哪裡?或者,你覺得有什麼辦法下次可以有進步呢?問題解決的主動權交給孩子,他自然會積極去想辦法。


多去鼓勵孩子、接納孩子的負面感受、培養孩子閱讀的習慣、鼓勵孩子去做自己,相信每位孩子都會成長為一個自信的人!


二木大Fan


“孩子從小就特別害怕一切陌生的人和事,慢慢長大後,幾乎不願主動和不太熟悉的人交流(包括和人打招呼,參加集體活動等),拒絕嘗試所有新鮮事物,比如品嚐沒有吃過的食物,嘗試應用學校新教的知識技能,用另一種方式做同樣的事”。


不知道您的孩子有沒有類似情況,其實孩子這麼沒有自信,很可能缺失了“無條件的愛”。

什麼是無條件的愛?

1、愛她本來的樣子

不管對孩子表現如何,你都愛她。換句話說,不因為她是班上的尖子生而愛她,你愛她,只是因為她是你的孩子。你所愛的,是真正的她。

2、不求回報的愛

經常會聽見一些優秀的爸媽說:“沒事,考砸了不要緊,只要努力就行,爸媽不求什麼,爸媽眼中你永遠是最棒的”。這些爸媽並不在乎孩子的成績是否帶來回報,孩子幸福是他們眼中最重要的東西。

3、對差異的包容

愛孩子本來的樣子,那麼孩子的不同也需要父母包容。“別人家的孩子”一定不能掛在嘴上,孩子性格軟弱一點,就不能強求他應該像個“硬漢”一樣。不同的成長環境和經歷會塑造完全不同的人,接納孩子的不同,讓孩子變得更加成熟。


在這方面,美國做得比較好

孩子出生時,美國的父母會說:孩子,寶寶,無論你以後是健康還是病弱、聰明還是愚笨、聽話還是搗蛋、漂亮還是醜陋、學習成績好還是差,爸爸媽媽都會永遠愛你,養育你直至你成為獨立自主的人。


因為偏重快樂教育,美國更注重鼓勵而非糾錯,比如上課的時候,一名差生剛好把十道題裡做對了一道,老師會立即讓孩子再所有人面前,把這道題做一次,然後在鼓掌聲中,讓他下去。


相比中國,因為父母、老師過於看重成績,導致一旦孩子作業沒做好,考試沒考好,一頓罵肯定是少不了的。人最怕的就是自己的努力得不到別人的肯定,孩子更是需要這樣的肯定。


所以,要幫助孩子建立自信,你可以這樣做:

她說話的時候,你只有耳朵,

聽不清楚,抱她起來,或者蹲下身子

孩子問問題了,別吹牛,認真回答,不懂就查。

誠實、友愛、守信,不要嘴上教給她,手上拿回去。

你給她選擇,她自己做決定。

興趣優先,不要強迫她“全面發展”。

身體至上,教會她身體就是無數個0前面的1。

被欺負時,個大找老師,個小打回去。

帶她去旅遊,接觸自然,接觸生命,遇見多姿多彩的人。

給她一個溫馨又甜蜜家庭,宛如,遇見媽媽的那一天。


豆豆數學,孩子作業拍照診斷,家長陪讀好助手。


豆豆數學


以前學英語的時候,《瘋狂英語》的李陽講過,英語要大聲的喊出來,不要害怕出錯。這其實就是對自我的肯定。久而久之,我也會更大膽的嘗試說英語,發音也越來越純正。

幫助孩子建立自信,也是一樣的道理,就是肯定孩子的做法,培養孩子的獨立思考和判斷能力,在她\\他的年齡範圍,做到哪一步或者哪一階段是最好的,其次是怎樣的,讓他自己去意識到自己的能力和存在感。

當然,最重要的,做為家長一定要多多瞭解孩子,多溝通,交流想法,不要一味地強制和打壓積極性。


十月的街角


絕大多數孩子都有相當的自信,他們對一切都好奇,都想嘗試,天真中藏著自信。但是不同家長或老師等環境對他們的影響會產生不同的作用。鼓勵和引導是最好的增強孩子自信的的方法。讓他們敢於去嘗試和自我表現,還有就是學習和開拓他們視野。腹有詩書氣自華,藝高人膽大,加強內在修養。除此外在的也挺重要,著裝打扮也是影響自信的一部分,穿的得體,裝扮的好別人給你的評價和眼光都可以提高你的自信。還要樹立孩子正確的價值觀。讓他明天有很多東西都是遠遠比金錢寶貴,他們身上擁有寶貴的優點。各位條友認為呢


草本生華18


首先幫孩子建立自信是一個比較漫長的過程,這個需要家長耐心的教育。幫孩子建立自信大概分為學習上的自信和生活上的自信,需要家長和孩子像朋友一樣,幫助孩子面對生活中的點點滴滴的困難,交孩子以樂觀的心態對待,這樣時間久了孩子就有自己的自信了。


金成260712826


多肯定孩子的做法,鼓勵孩子多嘗試。當失敗的時候幫孩子分析原因,並啟發或幫忙一起找到正確的做法。孩子成功的多,自然就自信了。