现在留学生是真的惨。每逢开学汇率蹭蹭蹭往上涨都不带打招呼的，留学政策更是慢慢在收紧。
真是条条大路通。。。。。。。。不了罗马。
更别说作业压力大，功课难，挂科率高，老师给的成绩又低，遇到坑*队友就更是一学期都欲哭无泪。怎一个“惨”字了得！说起来全是泪啊有木有！
再加上长期生活在海外水质硬度严重偏高的“恶劣环境”下。掉发严重、秃头、少年白等头发健康问题都成为了每一位留学僧的心头痛。心痛，头更痛，甚至还有点凉。。。。
辣么就让小编给大家一些保护头发的小建议吧
（以下护发言均论为笔者自身经历，并没有人给广告费，仅供广大秃头患者参考！）
关于保健：
俗话说的好，想要身体好，吃要吃得好。头发也是一样的，有了足够的营养，发量也会多起来！
Biotin生物素，Costco有卖，对女性更有用。2. Nature's Bounty维生素软糖。多种水果味，根据女性需要专门研制的产品，好吃又有效，cvs经常会有buy one get one free的deal，看到了就不要犹豫直接买！
关于洗头：
Lush小红帽！优点缺点很明显，优点是几乎所有人用了之后，发量明显增多，有小碎发不停长出，缺点就是洗后很干燥，需要用发膜或是护发素，根据自身情况酌情使用。（男女皆可用！）2. Kiehl's氨基酸洗发水！香味舒服淡淡的椰子味，使用之后头发发质变好了而且脱发也不严重了。（男女皆可用！）
关于护理：
护发素、发膜统统用起来！水质过滤器！！！说了一大堆，水质再硬也没用！Walmart、Amazon上都有的软化水质的喷头！Water Softener Shower Head，不谢！然鹅，再好的护发手段都只是治标不治本哇~
毕竟学习压力太大、高昂的学费生活费带来的压力更大、为了毕业能申请好的究生or找到好工作or留美等等，才是让人捶胸顿足夜不能寐垂死惊坐的罪魁祸首！
原本还想着赶紧修完课程拿到学分，早日“脱离苦海”，可这条路又被堵得死死的。
因为！！！！！
到了暑期很多同学不得不去各处实习或是跟着教授做research等等，忙得那叫一个不可开交。
头秃得更厉害了。。。。。
难道留学生最后的归宿就如下？