泱泱大中華,人口眾多。目前,我國已經成為世界上老年人口最多的國家,也是人口老齡化發展速度最快的國家之一。據國家統計局公佈的《2017年全國最新人口數據》顯示:2016年60週歲以上人口達2.3億人,佔總人口的16.7%。近五年來老齡人口有持續增加的趨勢,據國家有關部門預測至2035年,我國老年人口將達到4億人。
一一題記
泱泱老字派,趕上新時代,夕陽無限好,
日子好精彩。跳跳廣場舞,偶爾打打牌。
居家玩微信,茶坊敘情懷。風雨幾十載,
有喜也有哀。當年大帥哥,今日發已白。
曾經小淑女,風韻亦難再。人貧氣不短,
雖老志未衰。天地循規律,人間又何奈?
時節有講究,起居巧安排。手腳勤運動,
延緩腦痴呆。動能強筋骨,靜可養心齋。
飲食宜清淡,菸酒別青睞。健康是本錢,
勸君莫虧待。人在即為寶,人走覆蒼苔。
時事常關注,閱報看文摘。傳承正能量,
身正影不歪。發揮諸餘熱,千萬不徘徊。
名利雲煙過,心中無霧霾。世間大小事,
凡事想得開。珍惜好光景,無處不瑤臺。
今日登高處,遠山極目回。椰海如詩畫,
勝過遊蓬萊。吐故喚新雨,納新滌舊埃。
健身萬千種,量體自剪裁。生活慢節奏,
穩步朝前邁。胸寬人大度,體健心悠哉。
耄耋蹣跚步,一步一梯階。心誠交摯友,
鹹淡費疑猜。人生要自律,至老不懈怠。
中華存正氣,盛世重賢才。小苗成棟柱,
全靠園丁栽。霞光普大地,圓夢即未來。