美是女人一生的课题，小女孩都知道要爱美，要穿花裙子，偷穿妈妈的高跟鞋，何况是长大之后，对美有了更好追求的女人呢？护肤就是很多女人每天的必备功课，但是很多人表示，即使每天护肤，皮肤状态并没有明显改善，有时候反而是更差了。除了和你选择的护肤产品有关系，很多时候也和你护肤的方式有问题，但是很多人却忽略了。这3种护肤方式，明明会“伤皮肤”，可很多女人不懂，照样每天做
1.防晒霜涂太厚
防晒霜的功能当然就是防晒呀！很多妹子担心涂少了，达不到效果，就会在脸上厚厚的涂一层，虽然你心理上好像涂的很多就万无一失了，但是这样会让皮肤难以自由呼吸，即使防晒霜中的分子再小，聚集多了还是会很多，虽然隔离了紫外线，但防晒霜自身却加重了皮肤负担，导致皮肤出现粉刺，痘痘等肌肤问题。
2.空调房里常用喷雾补水
很多妹子出门时会随身携带一个小喷雾，这样就能随时随地给肌肤补水了。长期待在空调房里，肌肤难免会干燥，这时候喷一下，能够给脸部肌肤补水，但是如果喷的次数多了，不及时擦掉脸部没有被完全吸收掉的水分，反而会让肌肤处于缺水状态，皮肤陷入干燥的恶性循环。
3.天天敷面膜
很多妹子特别喜欢囤面膜，每天都要敷一片，觉得对皮肤好，其实这种想法是错误的。面膜主要是给肌肤补充营养，倘若外来的营养过多，则会使脸部肌肤产生依赖性，因此使肌肤失去了本身的自我调节能力，需要靠外界产品来对脸部肌肤进行调节，如果隔一段时间不敷面膜，皮肤状态就会变得比原本的还要差。