一年一度最難熬的日子又來了，
目測很多小夥伴都還沒適應過來，
本來還算挺舒服的天氣，
怎麼一夜之間就跟坐火箭一樣，
各種高溫黃色、橙色、紅色預警接踵而來。
早上起床打開窗戶的一瞬間，
感覺自己進了火爐一般~
出門五分鐘，流汗兩小時，
這年頭，
空調才是真的“救民於水火”啊~
當然啦，
除了“空調續命”之外，
大好的光陰總不能一直窩在空調房裡，
夏天就得有夏天該有的味道，
除了空調、wifi、西瓜之外，
怎麼能少得了玩水這個項目呢？
這才是夏天真正的“主戰場”好伐~
這不，
今天升博士就為大家整理了
上海的玩水好去處~
上海瑪雅海灘水公園
作為目前華東最大的露天水上公園，每年夏天這裡都是最熱鬧的去處之一。其位於上海歡樂谷主題公園西南部，佔地面積約12.8萬平米。
園內有32套大型水上游樂設備，包括水磁動力技術的雙軌磁懸浮水上過山車、世界水上競速之王的章魚大滑道、全球最大的魔幻互動超級水寨、亞洲全新四滑道組合、跌落式速降回環三人浮伐雙滑道、深海漩渦體驗項目旋風大浪等等，絕對讓人玩到捨不得回家~
營業時間：
體驗期（6月16日至6月29日）10:00至19:00；18:00停止入場
正式開放（6月30日至9月2日）（正式開放具體營業時間還未公佈）
票價信息：
體驗期（6月16日至6月29日）
成人票（適用於65週歲以下（不含65週歲）成人及身高1.1米以上(不含1.1米)兒童。）120元/張
正式開放（6月30日至9月2日）
（正式開放票價還未公佈）
聯繫電話：021-37792222-3333
地址：松江區林蔭新路
官網：http://sh.playamaya.cn/
交通信息：
公交
乘坐地鐵9號線至佘山站下車換乘水公園免費接駁車即可直達瑪雅海灘水公園正門。
自駕
1、G60（A8）松江出口沿嘉松公路向北到林蔭新路向西行兩公里至瑪雅海灘水公園停車場；
2、G50（A9）趙巷佘山出口沿嘉松公路向南走到林蔭新路向西行兩公里至瑪雅海灘水公園停車場；
3、G15（A5）沈磚公路出口沿沈磚公路向西行，至嘉松公路口向北行約兩公里到林蔭新路左轉，向西行兩公里至瑪雅海灘水公園停車場。
其他
購買歡樂谷和水公園套票的遊客可直接從歡樂谷西側（歡樂海洋區）副入口進入瑪雅海灘水公園。
熱帶風暴水上樂園
熱帶風暴水上樂園，位於上海市新鎮路顧戴路口，佔地130畝。園中營造了湖泊、河流、沙灘，擁有30多種驚險、刺激的水上游樂項目，是目前亞洲最大的露天水上樂園之一。
這裡有專為兒童設計的“海盜船”、“歡樂水工廠”、“林屋探秘”以及“小恐龍滑梯”，還有老少皆宜的“夢幻北極”和 “南部活動區”，更有充滿刺激的“群龍爭霸”和“海盜滑道群”，最有特色的“霹靂河”與“風暴灘”更是這裡最不容錯過的兩個項目。
營業時間：
2018年6月23日至9月2日
票價信息：
非高峰時段（6月23日至7月6日）
高峰時段（7月7日至9月2日）
（7月7日至9月2日票價尚未公佈）
聯繫電話：021-64783333
地址：閔行區新鎮路78號
官網：http://www.64783333.com/
交通信息：
公交
1. 地跌1號線莘莊站乘763或173到新鎮路顧戴路
2. 地跌1號線蓮花路站乘753到新鎮路顧戴路
3. 上海南站乘803 到新鎮路顧戴路
自駕
外環線A20公路至顧戴路出口行至第一個路口新鎮路右轉即到
金山城市沙灘
金山城市沙灘由保灘工程、人工沙灘、濱海景觀長廊、濱海商業街、沙灘排球場館、海上摩托、海上游泳池 、親水平臺、垂直降落、海釣 、摩天輪、搖擺球、沙灘遊樂場、帆船、帆板等水上游樂項目組成。人工鋪設的2萬平米金色沙灘與海水相映成趣，赤腳踩在沙灘上，大有在三亞度假的感覺~
營業時間：
6月20日起對外開放
票價信息：
泳期（6月20日-9月10日）：
週一至週五30元/人；雙休日、法定假日50元/人。
（*持有鄉親年卡和體鍛卡的市民憑卡免票進入景區遊玩。）
聯繫電話：021-57936507
地址：金山區山陽鎮滬杭公路7555號
官網：http://www.shjscb.com/
交通信息：
自駕遊
G15高速金山新城路口下，沿松衛南路向南直行，過金山大道，沿杭州灣大道向南直行至滬杭公路右轉即達。
S4高速亭衛出口下，沿亭衛公路向南直行，右轉進入滬杭公路至金山城市沙灘。
公共交通
地鐵1號線 （上海南站）——金山鐵路（金山衛站）——金山2路——城市沙灘
地鐵1號線（錦江樂園站）——石梅線——石化汽車站——金山1路、2路、3路 ——城市沙灘
奉賢碧海金沙
說完金山城市沙灘，自然少不了奉賢的碧海金沙。這裡擁有水域面積65萬平方米，8萬平方米的沙灘面積，是中國最大的人造沙灘海濱浴場，也是上海唯一一處碧波盪漾的藍色海域。
樂園內有各項遊樂項目：大海暢泳、水上樂園、水上自行車、水上休閒船、懷舊電影、兒童樂園等等，清爽的海風，藍色的海水，金色的沙灘，這才是夏天應該有的顏色~
營業時間：
泳期：
① 6月24日至6月30日；9月3日至9月9日
8:30-17:00（16:30停止售票）
② 7月1日至9月2日
8:30-21:00（20:00停止售票）
票價信息：
聯繫電話：021-57127272
地址：奉賢區海灣旅遊區海涵路6號
海灣一線：海灣汽車站——碧海金沙；
南橋9路：南橋汽車站——碧海金沙；
海灣三線：五四社區——海灣旅遊區；
海沈專線：沈杜公路——海灣旅遊區；
莘海專線：莘莊地鐵站——海灣旅遊區；
南申線：淮海路 柳林路——南橋汽車站（車站可換乘“南橋9路”）；
南梅線：錦江樂園——南橋汽車站（車站可換乘“南橋9路”）。
自駕
盧浦大橋（朝南）——浦星公路到底左轉（金匯塘路）1000米左右；
莘莊立交—外環線(S20)—莘奉金高速公路S4—海灣路出口--海灣路--金匯塘路--碧海金沙。
如果你既想進去玩水，又不想曬太陽，那麼這座上海最大的室內水上樂園就是你最好的選擇了。
大康水上樂園坐落於共和新路共康路555號。外型是歐陸建築風格，總面積5000平方米。館高10-25米。夏季開放。深水區4米，淺水區1.2米。設有造波池、螺旋滑道、直滑道、家庭滑道、兒童嬉水池、跳水池、漂流池、游泳池、瀑布、噴泉等設施。
營業時間：
6月中旬至8月底
票價信息：
週一到週五 70元/人 （限150分鐘）
週六、週日 88元/人 （限150分鐘）
地址：共和新路共康路555號
交通信息：
1號線共康路站下步行或換乘741、722、862都可以到達。
夏威夷水上樂園
崇明區橫沙島上的夏威夷水上樂園大概是上海最具自然風情的水上樂園了。其位於橫沙島旅遊度假區內，本身就是一派生機盎然的鄉村氣息，水清沙緩，風景優美，還有摩托艇、滑板衝浪、水上降落傘、情侶划艇等娛樂項目。
在水上樂園既可領略漁島風情，又能品嚐海鮮，野炊燒烤，頗具鄉村情趣，可充分體驗迴歸大自然的感覺。
這裡位置比較偏僻，建議自駕遊。度假區門票免費，其他項目另行收費。
除此之外，還有
上海各區正規的游泳場館，
不怕有衛生隱患，也不用擔心安全問題，
都是根據上海各區新聞辦提供的信息整理而成。
小夥伴們趕緊看看有沒有家門口的
浦東新區
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<table><tbody> 場所名稱 經營地址上海浦東遊泳館浦東南路3669號上海浦東清源游泳館管理有限公司源深分公司張楊路1458號東側上海浦東清源游泳館管理有限公司三林分公司雲蓮路201號1-2層上海仁恆物業管理有限公司仁恆河濱城分部丁香路1399弄18號家利物業管理（上海）有限公司花木路1983弄288號御翠園物業管理（上海）有限公司花木路1883弄上海香梅休閒健身俱樂部有限公司梅花路1號上海由由物業管理有限公司東方城市花園物業分公司東方路1688號上海淳大酒店投資管理有限公司淳大萬麗酒店長柳路100號綠城•御園會所（玉蘭花園）齊愛路99弄一兆韋德健身管理有限公司上海浦東七分公司滬南公路588弄10號702室上海樂靖宜體育俱樂部有限公司航鶴路388號上海由由國際廣場有限公司喜來登由由酒店浦建路38號上海世紀皇冠假日酒店民生路1433號一兆韋德健身管理有限公司上海浦東二分公司東明路1800弄16號一兆韋德健身管理有限公司上海浦東四分公司高青路2878弄1號上海市浦東新區南匯體育中心觀海路1000號上海名人苑酒店經營管理有限公司名人苑賓館張楊路2988號上海浦東紐斯達洗浴有限公司東繡路288號上海浦東嘉裡大酒店花木路1388號2樓一兆韋德（上海）健身管理有限公司中央公寓店東繡路99弄32號上海銘氏體育休閒有限公司張江高科技園區健身中心哈雷路899號4幢上海吉華酒店投資管理有限公司游泳館金海路18號上海東方體育中心泳耀路300號上海歐帝健身休閒有限公司城南路210號上海東櫻花苑游泳池臨沂北路200號上海斯巴頓體育俱樂部有限公司張楊路1515弄19號上海明城酒店管理有限公司明城大酒店嶗山路600號上海福奧健身服務有限公司三林分公司東明路2100號S101、S102一兆韋德健身管理有限公司上海浦東十分公司五蓮路1769弄46號上海梅森休閒健身俱樂部有限公司第一分公司明月路188弄108號101部位A區上海貝優體育休閒有限公司滬南公路2727弄100號上海同運瑞茲酒店管理有限公司唐安路199弄2-3號上海盛盈健身有限公司張江游泳館青桐路19弄1號上海梅森休閒健身俱樂部有限公司濰坊西路1弄16號上海梅森休閒健身俱樂部有限公司濰坊西路分公司濰坊西路2弄20號上海綠寶俱樂部有限公司滬南路2888弄3、4、6號上海紅塔豪華精選酒店東方路889號上海錦江湯臣洲際大酒店游泳池張楊路777號上海綠宇酒店經營管理有限公司錦和路99弄90號上海宿禾健身管理有限公司永泰路595弄69號金橋美格菲運動俱樂部藍天路600號上海富都物業管理有限公司東方路1365號上海浦東海校游泳池松林路67號上海惠遊體育場館有限公司第一分公司池月路、彭平路口上海亮田鋼球有限公司老蘆公路1418號上海市進才中學游泳館楊高中路2788號上海金高體育健身有限公司金高路1777號上海市浦東新區喬頓花園業主委員會（喬頓花園游泳池）楊高南路1218弄23號上海正寬體育設施有限公司（張江體育中心遊泳館）江東路54號上海星之健身俱樂部有限公司張江店科苑路88號地下室上海新城萬嘉物業服務有限公司浦東分公司繁錦路1288弄51號上海世博土地控股有限公司世博洲際酒店雪野路1188號上海市雙擁活動中心浦東大道2601號上海福奧健身服務有限公司康橋分公司康橋路1388號地下一層、一層上海敘樂部企業管理有限公司康橋路1789號1層上海紫金山大酒店東方路778號上海新陸一房地產有限公司浦東麗思卡爾頓酒店世紀大道8號一兆韋德健身管理有限公司上海浦東十二分公司佳林路53號一兆韋德健身管理有限公司上海張江分公司春曉路81號一兆韋德健身管理有限公司上海浦東五分公司桃林路777號地下一層上海恆健體育文化傳播有限公司晨暉路728號上海盛唐健身有限公司銀霄路243號地下一層、一層中國電信股份有限公司培訓事業部楊高南路5678弄38號、39號一兆韋德健身管理有限公司上海浦東六分公司成山路1879號一兆韋德健身管理有限公司上海浦東八分公司浦城路367號一兆韋德健身管理有限公司上海浦東九分公司雪野路1085弄39號世博村B地塊B10-101商鋪上海外高橋保宏大酒店有限公司（皇冠假日）楊高北路1000號一兆韋德健身管理有限公司上海浦東十一分公司芳甸路333弄1號上海時和南都物業服務有限公司秀沿路分公司秀沿路1弄188號上海仁恆物業管理有限公司仁恆濱江園分部（室內游泳池）浦明路99弄威康健身管理諮詢（上海）有限公司世紀公園分公司銀霄路5號威康健身管理諮詢（上海）有限公司羅山路分公司羅山路2255弄1號1樓東區上海健暉體育發展有限公司航鶴路分公司航鶴路1135號威康健身管理諮詢（上海）有限公司航鶴路分公司航鶴路78弄1406號上海羲和健身管理有限公司靖海南路565號上海康益健身發展有限公司第一分公司張楊北路1151號1層上海海洋大學滬城環路999號上海洛伶柏霖健身有限公司聽潮南路96弄1號、3號、5號、7號威康健身管理諮詢（上海）有限公司浦明路分公司浦明路1288弄7號地下1層威康健身管理諮詢（上海）有限公司祖沖之路分公司祖沖之路1239弄7號地下一層01室上海喚潮投資諮詢有限公司施灣分公司施鎮路396弄3號102室上海歌曼健身管理有限公司百熙路380號上海海港新城房地產有限公司滴水湖馨苑健身會所方竹路185號上海仁恆物業管理有限公司仁恆家園分部季景路555弄50號上海仁恆物業管理有限公司仁恆濱江園分部（一期、二期室外池）浦明路99弄22號、23號上海仁恆物業管理有限公司仁恆濱江園分部（三期室外池）浦明路99弄22號、23號上海仁恆物業管理有限公司仁恆河濱城分部室外池丁香路1399弄18號上海金飛尚健身有限公司平度路258號6號樓上海泳安體育經營管理有限公司第一分公司濰坊路111號上海紅波浪實業有限公司滬南公路7178號一兆韋德健身管理有限公司上海浦東六分公司室外池成山路1879號上海證大喜瑪拉雅置業有限公司卓美亞喜瑪拉雅酒店梅花路1108號齊茂（中國）有限公司上海裕景大飯店浦東大道535號上海新天舜華有限公司（凱賓斯基上海大酒店游泳池）陸家嘴環路1288號上海思強體育場館管理服務有限公司航頭分公司航鶴路1699弄1支弄66號上海中國煤炭大廈有限責任公司浦東假日酒店東方路899號上海望天樹健身有限公司南六公路399弄102號上海雲間四季酒店有限公司錦繡東路418弄上海平金投資管理有限公司錦繡路2486號3號地下室1層A區上海勝百實業有限公司上川路1529號（臨）上海新中楊房地產有限公司浦明路688弄18、49號威康健身管理諮詢（上海）有限公司年家浜東路分公司年家浜東路159弄88號地上一層上海阿瑞拉斯健身管理有限公司新金橋路1599號17幢E2a威康健身管理諮詢（上海）有限公司錦尊路分公司錦尊路399號三層上海天亞健身管理有限公司秀浦路886號內第一層（1-2）上海貝尼爾健身有限公司昌邑路55弄22號上海頂尚健身休閒有限公司紅楓路288號地下一層上海國際會議中心有限公司濱江大道2727號一兆韋德健身管理有限公司上海浦東十五分公司大同路53號8號樓101、201、301室上海金高體育健身有限公司（金橋百姓游泳體育館）樂林路131號1幢上海金高體育健身有限公司（曹路體育中心遊泳館）金群路58號上海亨昌實業有限公司金橋紅楓萬豪酒店新金橋路15號上海美再晨體育管理諮詢有限公司第三分公司松濤路251號-1上海美格菲健身中心有限公司浦東金橋二分公司川橋路599號3、4層上海美再晨體育管理諮詢有限公司第一分公司錦繡路300弄35號上海澳銘健身有限公司富特中路85號B樓上海興榮酒店管理有限公司興榮豪廷大酒店浦東大道2288號上海美再晨體育管理諮詢有限公司第二分公司錦安東路88弄6號上海軒紅投資管理有限公司尚博路483號1層上海慕藺酒店管理有限公司浦明路266號上海金遊健康信息諮詢有限公司分公司嚴家橋1號8號樓102室上海東錦江大酒店有限公司楊高南路889號上海通茂大酒店有限公司松林路357號威康健身管理諮詢（上海）有限公司乳山路分公司乳山路506弄56號1層上海浦東星河灣酒店有限公司錦繡路2588號上海張江東區高科技聯合發展有限公司東江明城大酒店凱慶路299號上海民航置業有限公司浦東華美達大酒店新金橋路18號上海御瓏宮休閒健身俱樂部有限公司唐豐路881弄96號上海康斐斯健身管理有限公司沈梅路123弄1-3號A區威康健身管理諮詢（上海）有限公司成山路分公司成山路2388弄1號威康健身管理諮詢（上海）有限公司櫻花路分公司櫻花路80弄2號三層301室威康健身管理諮詢（上海）有限公司唐安路分公司唐安路588號上海天行健洲海健身有限公司洲海路999號B棟201室上海親和源度假酒店有限公司秀沿路3101號上海旭恆商業經營管理有限公司齊恆路分公司齊恆路33弄9號D棟負一層上海勵動體育管理有限公司牌樓東路528弄182號上海鴻彤企業管理諮詢有限公司紅楓路588號上海星之健身俱樂部有限公司東方路店浦電路400號三樓上海美再晨體育管理諮詢有限公司盛夏路58弄25、26號地下一層上海尚沐尊休閒浴場惠南鎮聽潮路607號一兆韋德健身管理有限公司上海浦東十六分公司年家浜東路238號4層401上海綠宇物業管理有限公司（玉蘭花園·臻園）齊愛路168弄上海綠城物業服務集團有限公司上海分公司玉蘭公館春源路58弄上海盛高酒店發展有限公司秀沿路1088號上海溢香實業投資有限公司下沙新街188號6幢上海勝百實業有限公司龔路分公司川沙路1215號10幢上海海錦體育發展有限公司申江路7171弄1號101室上海仁恆物業管理有限公司仁恆森蘭雅苑二期分部蘭谷路2199弄2111號B1層A區上海風行健身服務有限公司欽公塘路501、503、505、507號上海維達體育管理有限公司金橋分公司黃楊路65弄1號3層會所一兆韋德健身管理有限公司上海浦東十七分公司晚霞路715弄177號酷動堡體育發展（上海）有限公司長清路507號1幢地下一層上海美再晨體育管理諮詢有限公司第五分公司臨沂北路150弄2號3層上海創體健身管理有限公司雲臺路800號3層上海申辛酒店管理有限公司秀浦路3188弄1號上海旭恆商業經營管理有限公司唐鎮路分公司唐鎮路138弄93號上海寶龍華睿房地產開發有限公司寶龍麗笙酒店金海路2449弄2號上海花木綠城物業服務有限公司浦建路1399弄上海仁恆物業管理有限公司森蘭雅苑一期管理處蘭谷路1888弄上海仁恆物業管理有限公司森蘭雅苑二期管理處蘭谷路2188弄上海水怪體育健身服務有限公司蘭谷路2777弄50號地下一上海浦東華油實業有限責任公司中油陽光大酒店東方路969號上海鴻彤企業管理諮詢有限公司(鴻藝會室外池)紅楓路588號上海旭恆商業經營管理有限公司宏雅路分公司宏雅路150弄26號上海金茂君悅大酒店世紀大道88號57層上海睦愛健身管理有限公司苗圃路218弄28號地下一層上海亞力健身休閒有限公司金橋分公司棗莊路477號上海浦東新區香格里拉酒店有限公司富城路33號上海風行健身服務有限公司惠南分公司滬南公路9936弄58號-2一兆韋德健身管理有限公司十八分公司滬南公路5588-5592號1層上海建橋學院滬城環路1111號上海中邦頤道酒店有限公司王橋路999號上海百祿實業有限公司康橋萬豪酒店分公司康新公路4499號上海皇廷花園酒店有限公司華夏東路1539號上海潤寶置業有限公司外高橋酒店基隆路28號/<tbody>/<table>徐彙區
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長寧區
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虹口區
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普陀區
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崇明區
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奉賢區
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金山區
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金山區社會體育管理中心遊泳池
地址：石化衛一路25弄5號
電話：18616986817
16:00—17:00；17:30—18:30；19:00—20:00
票價：15元/人
備註：8月8日（全民健身日當天）免費開放
金山區體育中心遊泳池
地址：朱涇鎮公園路325號
電話：57330159
開放時間：7月1日—8月31日
6:00—7:00；15:30—16:30；18:30—19：30
票價：15元/人 ；10元/人（學生）
備註：8月8日（全民健身日當天）免費開放
金山賓館游泳館
地址：石化金一東路1號
電話：57941888轉2188
開放時間及票價：
每年的9月1日至次年的6月30日，開放時間是下午13：30—21:30；
夏季7月1日至8月31日 分場次開放：
下午13：30—14:30 每人25元、14:50—15：50 每人25元；
晚上18:00—19:30 每人30元、20:00—21:30 每人30元。
上海華凱華美達廣場酒店游泳館
地址：化學工業區環華路9號
電話：67120550-50020
開放時間：9:30—21:30（週一和週四11:30—21:30）
票價：80元/人
金山體育館游泳館
地址：朱涇鎮健康路333號
電話：67320088
開放時間及票價：
週一至週五：13:00—14:30；15:00—16:30 30元/90分鐘/場
17:30—19:00；19:30—21:00 40元/90分鐘/場
週一、週四：13:00—14:30；15:00—16:30
公益場10元/90分鐘/人
雙休日：8：00—9：30；10：00—11：30；13:00—14:30；15:00—16:30 ；17:30—19:00；19:30—21:00 均為40元/90分鐘/場
卡摩倫健身會所游泳池
地址：金山區城河路398號（易家中心店）
電話：37915858
票價：辦理年卡不限游泳次數
格萊美健身會所游泳池
地址：龍翔路1258弄51號
電話：57351115
票價：辦理年卡不限游泳次數
卡摩倫健身會所游泳池
地址：
電話：67326777
一號健身會所游泳池
地址：龍勝路67號地下一層
電話：17721164398
開放時間：
票價：辦理年卡不限游泳次數
一兆韋德健身中心（金山店）游泳池
地址：杭州灣大道1908弄58號
電話：60892044
票價：辦理年卡不限游泳次數
幹巷學校百姓游泳池
地址：金山區呂巷鎮新溪街35號
電話：18018656729，吳老師
開放時間：7月1日—8月24日每天17：00—19:00
收費標準：1小時每人15元，不足1個半小時按15元計費，超過1個半小時按2小時30元計費
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來源|轉自騰訊大申網（ID：dashenw），來源：上海頭條（ID：shtt365）