当今社会各行各业都有“行规”，户外圈也不例外。驴友圈有个很重要的行规就是“水不外借”，这是什么意思呢？现请听小白君慢慢道来。
“水不外借”
户外活动中，水非常重要，尤其是作为驴友，经常会遇到一些紧急情况，有时候一口水，也许能拯救一条生命。因为重要，一般情况下，每一位资深驴友都会根据路程来控制自己所携带的水量，永远不让自己断水！以前一般都是灌满满一壶一壶的凉白开，现在好了，今麦郎生产的凉白开包装饮用水，将凉白开进行工业化、包装化生产，满足了驴友们户外出行健康饮水的现实需求。
而菜驴（新驴）就缺少经验了，有的竟然敢不带水就上路，有的上路没多久就猛灌水，有的干脆自己的喝完了就向别人讨水喝。借水不卫生是一方面，除你的口水我不想品尝外，更重要的一点是自救！深山老林里是买不到瓶半水的！只有到营地时，才能有凉白开补给。
山泉水、矿泉水不可轻易尝试
有些新人会认为，户外出行，特别是去到山清水秀的地方，看到清澈的山泉水，口渴了喝点不就可以了？还回归原生态了。
至于采用臭氧杀菌方式消毒的矿泉水、纯净水等瓶装生水，则存在着溴酸盐等化学残留物的隐患，如果是带小孩出行的驴友需要注意，生水属寒，孩子肠胃敏感，对饮水质量要求高，应该远离各种生水。
户外旅行，推荐凉白开
资深驴友表示，户外旅行，需要准备足够烧开晾凉的白开水，也就是熟水凉白开。人在旅途中运动后，容易出汗，需要补充身体容易吸收的凉白开，凉白开进入人体后，不但能解渴，促进新陈代谢，起到调节体温、输送营养、清洁内部环境等作用，还能保持身体电解质平衡，通过代谢及时排出体内毒素等，而且，经常喝凉白开的人，血液循环好，能保持良好的精神状态，有利于涉足远行。另外，旅途中喝水讲究次多量少，口渴时不能一次猛喝，应分多次喝水，每小时喝水不能超过一升，每次以100至150毫升为宜，间隔1小时，让身体充分吸收水分。
毫不夸张地说，水关系到全身的健康，饮用足量的凉白开，能够很好地支撑肝脏与肾脏功能，而且水参与整个身体循环，保证身体不缺水，总体上就保证了身体健康。
2016年初，市场上出现了今麦郎凉白开瓶装饮用水。区隔于采用臭氧化学试剂杀菌的天然水、矿泉水及纯净水等生水，核心技术采用UHT125℃纯物理烧开灭菌工艺的熟水凉白开产品，杜绝溴酸盐等化学物质残留隐患，不含热量，没有任何添加剂，方便人们随时饮用补充体内水分。