嬰幼兒餵養的十大誤區,寶媽別讓你的好心害了寶寶!

關於嬰幼兒餵養,相信新手媽媽們都會遇到各種各樣的問題。

大家都是為了孩子好,但往往會好心辦壞事。

今天為大家盤點一下媽媽們經常會有的一些疑惑,一起來學習吧!

嬰幼兒餵養的十大誤區,寶媽別讓你的好心害了寶寶!

1.嬰兒吃奶粉不宜過濃

需要人工餵養的寶寶,最好喂牛奶,沒有牛奶可以選用全脫脂奶粉代替,這時候就有個問題,經常有好些媽媽會給寶寶衝很濃的奶粉,總感覺寶寶可能吃不飽。

其實這個想法是錯誤的,太濃的奶粉會讓寶寶不易消化,易腹瀉。

所以給新生兒餵奶粉,不能太濃,也不能太淡,太淡會營養不足。

配製奶粉比例應該是1:8,或者按容量1:4計算,也就是1克奶粉加8克水或者1份奶加4份水。

這樣就配出了相當於鮮奶的濃度,調奶的時候奶要先放在碗裡,用冷開水攪拌拌拌,再加熱開水稀釋,等差不多寶寶可以食用的溫度,再滴一滴滴在自己的手背,試試溫度,再餵給寶寶。

嬰幼兒餵養的十大誤區,寶媽別讓你的好心害了寶寶!

2.嬰兒喝牛奶不宜煮太久

有些家長認為給嬰兒煮牛奶的時間越長越好,這樣消毒更徹底,也更好吸收,其實這樣是不正確的,煮奶的時間越長奶中的維生素等物質就會遭到破壞,從而降低營養物質。

牛奶最佳的煮沸方法是大火煮,奶燒開後離火,不滾了再次加熱,這樣反覆3~4次就可以了,這樣又能保證奶的營養,又可以有效殺死奶裡的細菌。

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3.煉乳不能當嬰兒主食

一般煉乳的體積只是原牛奶的一半,加上一倍的水,就又會變成牛奶。

但是煉乳再加工過程中會加入很多糖,這個糖的熱量會高於嬰兒身體的需求量,如果再加水稀釋,又滿足不了嬰兒的生長髮育所需。

所以煉乳是不宜給嬰兒做主食的。

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4.米粉不宜當嬰兒主食

現在市面上有很多嬰兒米粉,很多寶寶也是喜歡,媽媽也覺得很省事,就會選擇把嬰兒米粉當做孩子的主食,其實是不行的。

它只能當做母乳不足或者牛奶不夠的補充品,而不能把它當做主食來食用。

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5.豆奶不宜餵養嬰兒

豆奶,顧名思義就是以豆為原料製作出來的奶,豆奶含有很豐富的蛋白質和較多的微量元素鎂,還有維生素B1、B2等,很受歡迎。

雖然它營養豐富,但不適合嬰兒長期喝。

長期喝豆奶的嬰兒,體內鋁會增多,影響嬰兒大腦發育。

所以嬰兒餵養,還是選擇母乳,牛奶、奶粉最靠譜。


6.麥乳精不宜喂嬰兒

麥乳精是一種用麥精、糖、奶、蛋等製成的營養飲料,含糖量非常高,營養成分也很少,對於需要營養的嬰兒來說是不行的。

長期用麥乳精代替奶粉餵養嬰兒,長時間會讓嬰兒營養不良或貧血,體弱多病,生長髮育遲緩等。

嬰幼兒餵養的十大誤區,寶媽別讓你的好心害了寶寶!

7.蛋清不宜喂小嬰兒

對於小嬰兒來說,消化系統發育還未成熟,蛋清中的蛋白可以直接透過腸壁進入小嬰兒血液中,嬰兒自身會產生抗體,易發生過敏、溼疹、蕁麻疹,所以蛋清要等孩子大一些再添加。

嬰幼兒餵養的十大誤區,寶媽別讓你的好心害了寶寶!

8.太鹹不宜喂嬰兒、也不建議喂

鹽是人身體所必須的物質,也是大家吃飯、吃菜,食物裡必須要添加的東西。

對於成人是必須的物質,對於嬰兒可能就不合適。

嬰兒腎臟發育不成熟,吃得太鹹,會讓嬰兒血液中的溶質含量增加,為了排出這些多餘的溶質,就需要身體內匯聚很多水分來增加尿量。

這樣不僅增加腎臟負擔,還會讓寶寶身體脫水,體內鈉離子增多,易引起心臟、肌肉衰弱,易得高血壓、動脈硬化等疾病。

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9.味精不宜喂嬰兒

很多家長估計都有給菜里加味精的習慣,感覺味道可能會更好些。

這裡需要注意的一點是,母乳媽媽在母乳期間不要吃味精,母乳裡味精過量,嬰兒吃了會對嬰兒的生長髮育不良有影響,導致嬰兒味覺變差,智力減退、厭食、生長髮育遲緩等。

要想提高寶寶的食慾,可以在輔食的多樣化,顏色搭配上,食物的味道上下功夫,讓寶寶喜歡上食物。

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10.嬰兒忌喝茶

有時候會看到有的父母給小嬰兒喝茶,問了一下說是喝茶為了幫寶寶提神,促進消化。

這樣做是不可以的哦,喝茶會讓嬰兒興奮、心跳加速,尿多,睡不好,還影響寶寶鐵的吸收,更容易造成缺鐵性貧血。


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