- 引言
林心如曬出給女兒準備的早餐，讓網友表示羨慕和嫉妒。
原來她為女兒準備的是魚翅泡飯，而且是用金碗裝的！
這一幕讓網友紛紛說道：有錢人的世界真是不懂，我們活得不如一個孩子！
從林心如給給孩子的食物中就能看出她對女兒的關心和愛，雖然普通家庭可能達不到這樣的水平，但是相信每位父母在給孩子添加輔食時，都會格外小心。
一般再什麼情況下需要給孩子添加輔食呢？
- （1）純母乳的孩子六個月後可以考慮添加輔食，對於混合餵養的孩子，也要在達到四個月後再給考慮添加輔食。
- （2）觀察寶寶看到大人吃東西的時候，自己會不會有吞嚥動作或者是來搶大人手裡的食物。
- （3）給孩子體檢時，觀察孩子的身高和體重是否符合發育的標準，如果醫生判斷髮育遲緩或者營養不良，那父母就可以開始準備輔食了。
- （4）寶寶是否開始吃不飽，如果孩子小時候能隔很久吃一次奶，但是最近開始頻繁需要喝奶，不能一夜睡到天亮，那說明孩子可能吃不飽，父母就要及時給孩子添加輔食了。
如果父母沒有及時掌握孩子需要添加輔食的信號，導致孩子輔食吃的過早或過晚，這樣會給他們帶來哪些危害？
- （1）太早給孩子添加輔食會導致他們的腸胃不適，引起腹瀉過敏等問題，而且孩子在小的時候還是要以母乳為主，太早加輔食，會影響孩子母乳的攝入。
- （2）太晚給孩子添加輔食可能會造成孩子營養不良，因為母乳中的鐵含量是最少的，孩子會因為鐵含量攝入不足造成缺鐵性貧血。
添加輔食時，父母要注意這幾點很重要！
- （1）剛開始輔食時以米粉為主，第一次吃米粉要稀一點，讓孩子先嚐一口，看吞嚥如何，如果孩子沒有出現咳嗽或者吐出來的情況，那父母可以在多喂幾口，但是記住第一次添加輔食不要給孩子吃太多，否則容易造成他們的腸胃負擔，引起腹瀉。
- （2）給寶寶喂輔食時，一定要使用勺子，而且要注意溫度，不能過燙，孩子如果不張嘴了，家長就不要餵了，孩子應該吃飽了，過度餵養會造成孩子的不適。
- （3）給孩子添加輔食後，要注意每天的種類不要過多，最好是單一的給孩子添加，這樣可以及時觀察孩子對某種食物是否存在過敏的情況，如果孩子有過敏症狀，那這類食物就暫時不要給孩子吃了。
- （4）孩子要多吃新鮮的蔬菜泥和水果泥，但是在選擇水果時，儘量避開太酸的水果，酸味會刺激孩子的味覺，針對月齡小的孩子，輔食要做的精細一些，以免食物太大造成吞嚥困難。
- （5）孩子在1週歲之前，他們的輔食中不用額外添加調味劑，過早接觸有味道的食物，寶寶容易挑食，另外會增加孩子的腎臟負擔。
- （6）孩子添加輔食後，每天要給孩子喝適量的溫水，這樣能有效避免他們出現便秘的情況。
- （7）魚肉這些食物要在孩子適應蔬菜和米粉以後再慢慢添加，另外可以給孩子多吃一些動物內臟，這樣能讓孩子在食物中可以獲取足夠的鐵元素。
- 結語
孩子健康與否是每個父母都擔心的問題，添加輔食時父母需要耐心餵養，切勿操之過急哦。
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