“把我气得胸口痛！”
——其实你不是胸口痛，而是胸在痛！
很多女性有过这样的经历，在大怒后或生气后乳房会出现疼痛的情况。
在临床中，易怒、脾气大都会影响着乳腺疾病甚至乳腺癌的发生几率。
乳腺增生与哪些因素有关
1、内分泌失调
女性体内黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生病发生的重要因素。比如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病以及肝功能障碍等，都会引起女性内分泌的紊乱，导致乳腺增生病以及其它乳腺疾病的发生。
2、情绪等精神因素
比如日常生活中常发生的紧张、焦虑、抑郁、发怒、忧郁等等，这些都属于不良情绪，这些不良情绪同样会增加乳腺增生病发生的风险。
3、人为因素或不良生活习惯
女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等行为，都是不建议的，而且会造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。
4、饮食因素
比如长期摄入高脂肪高热量的食物，吸烟饮酒等等。
这四大因素中，情绪因素是非常关键和重要的一个因素，所以说乳腺增生病，的确与脾气大有着一定的关系。
脾气大的女性，如何避免预防乳腺增生？
1、学会控制情绪
尤其是作为职场女性，每天面对工作的同时还得照顾家庭，更是增加了心理的压力，导致不能很好的处理各种事情，引起各种冲动性的情绪。这就需要我们积极认识工作和生活的关系，学会控制自己的情绪。
2、不动怒、平和心态
学会控制情绪，也就是学会如何平和的心态面对事情，做到不轻易动怒，学会管理自己的情绪，在即将动怒时候能够控制住。
乳腺增生需要治疗吗？
乳腺增生病是乳腺的良性病变，大部分不需要治疗。但是如果有以下情况时，建议手术处理：
1、年龄大于35岁，乳腺癌家族史的，并且乳房肿块呈现结节状，经各种治疗效果不明显缩小的，原有肿块短时间内快速增大的。
2、乳腺增生病变局限在单侧某一象限，尤其是外上象限的，肿块体积大、质地较硬，经保守治疗效果不明显的。
3、检查中不能排除恶性可能的。
