關於抑鬱症的一些看法

抑鬱症的人最大的問題是悲觀厭世,悲觀厭世的最根本的原因是自我厭惡,從不認為自己是可愛的,他們自卑迷茫,不知道自己是誰,而這一切的根本原因是他們性格定格的關鍵階段,0-7歲,在這階段奠定了人生基礎,在這個階段他們受到了他最親近的人的傷害。

愛是一切的答案,在這階段沒有被肯定表揚認可過的孩子,一生都會過得非常艱難,而如果他們最親近的撫養者,在這個階段給予他充分的肯定,表揚讚賞會讓他們覺得自己是可愛的,那他以後的人生道路就會比較順暢,覺得這個世界是可愛的,這自己也是值得被愛的。

若這個階段他最親近的撫養者一直指責她,打罵她,讓她覺得自己一無是處,這就奠定了他一生的基石,自己是不值得被愛的,自己很糟糕,做什麼事都做不好。走向社會,只要碰到一點挫折,他就會消極悲觀,其實這一本真的後面就是對自己的厭惡,而後產生的厭世心理。

童年是一個人一生的基石,做父母的我們真的應該好好學學,是否給孩子一個健康快樂的童年?


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