有位作家晴朵說過“說實話，不會控制自己情緒的人就是情商低”，孩子愛發脾氣、自控力差、自私自利、容易崩潰、走極端等都是情商低的表現，要引起重視。
比如最近有一則令人揪心的熱聞，某校初三學生被家長扇耳光後跳樓身亡。如果一開始就知道悲劇收場，估計家長也不會那麼衝動。她贏了，孩子卻沒了。
事出必有因果，每一個問題少年背後，都站著一個情緒缺位的家長。古語說“三歲看老”，雖然孩子情商培養場景和方式有很多，但最繞不開的是家庭教育，是親子關係的點點滴滴。那麼如何培養孩子的高情商？
- 1.父母首先要學會自省，管理好自己的情緒，和孩子共成長。
都說父母的行為是孩子的一面鏡子。我家孩子讀幼兒中班前，家裡經常搞的雞飛狗跳，特別是兒子和老公一言不合就各自生氣。眼看著孩子脾氣日益刁鑽，我們開始擔憂了，為什麼別人家的孩子就那麼乖巧懂事呢？上班路上，我們經常收聽教育節目並反思孩子的相關問題，反思孩子賴床、遲到的原因、孩子為什麼發脾氣、反思怎麼自己沒有控制住，打罵孩子，反思怎麼才能激發孩子的學習主觀能動性等，並約定不要被孩子的行為影響情緒。
- 2.教孩子學會控制自己的脾氣。
小正愛挑食，早上吃飯，會因為吃到了自己不喜歡吃的東西而發脾氣，說不吃了。爸爸以前會發怒，愛吃不吃，現在會說，“寶貝，實在不愛吃，下次吃的時候提前把它挑出來或者你早點起床和媽媽一起做你愛吃的？再說了，這是小事，又不影響我們什麼，你每天有那麼多有趣的事情要做，不值得為這個事浪費時間。
- 3. 尊重孩子的選擇。
孩子大了，希望有些吃喝拉撒的事情自己能做主，父母要適當引導，給與孩子一定的選擇權。如孩子對你花心思選的鞋子不滿意，也不要太過傷心和指責，下次買鞋前儘量帶他去商場自己選款式，既尊重了孩子，也不會給自己添堵。
- 4. 培養孩子的規矩意識。
我家孩子之前有賴床的毛病，我和老公里外配合，花二週時間解決了。為了激勵他早起，我和老公定了規矩，每天自己必須早起，如果孩子比爸爸先起床就獎勵100幣，比爸爸晚就扣除50。起床了和爸爸共同做一件有意義的事情比如讀書、運動就再獎勵10個幣。所有獎勵，每天由孩子進行登記並張貼在家裡顯眼位置，每週兌換相應禮品。
- 5. 幫助孩子樹立目標。
一年級開學，我們開了一次家庭會議，每個人都提出了自己的計劃，也引導孩子自己制定了本學期的目標如上課不遲到，考試90分以上，像爸爸一樣當班幹部，學一門樂器，學一項球類，交3個朋友。所有的目標都是他自己制定的，我們沒有干涉，只是告訴他，媽媽會在期中家庭會議的時候進行目標完成度進度提醒。前兩天，孩子主動競選了班級安全委員，一回家就跟我說自己成功了，是班幹部了，好開心。
- 6. 教孩子學會分享。
教孩子學會分享，不只是分享玩具、零食或者其他的物品，更重要的是學會分享自己的想法和情緒，並接納其他人的想法。孩子回家，可以問問孩子今天學校裡面發生了什麼特別的事情？有沒有什麼煩惱？加強與孩子的溝通，瞭解他的心理動態。有次回家，我孩子說，“媽媽，我們老師有點兇。她說不聽話的同學就站在位置上聽課，位置上沒站好就站到講臺上，講臺上沒站好就站到門口，門口沒站好就滾回家。還有，我今天和同學打架了。”我說，為什麼打架呀，那你站到到哪裡了。他說“我們是好朋友，玩遊戲呢，沒控制住，我站到講臺上啦，哈哈幸好沒有滾回家，下次不會啦”。弄的我哭笑不得。
寄語： 我相信，每一群“高情商”的孩子背後，都折射著一波智慧的家長。事實證明，一個成功的人，可能成績不好，但一定不缺乏成熟的心智，能控制好自己情緒的人，才能更好的掌控人生。要讓孩子未來更好地在社會生存，不讓悲劇重演，就要多注重培養孩子的情緒管理能力。
當然控制情緒並不是那麼簡單的事情，這之間還需要每個人加強對自我的鍛鍊。做智慧的父母，讓我們和孩子一起成長。
