職場上，什麼人會和我們說大大的實話，我只能想到下面幾個情形。
領導看到你交出的工作成果，不合他的心意，大聲斥責你辦事不力；低情商同事總喜歡拿自己的優勢對比你的劣勢，嘲笑你啥也不會；真心的同事不忍你繼續渾渾噩噩地過著日子，好意提醒你注意職場的遊戲規則。
在接受這些意見和建議時，你心裡在想什麼，你的關注點放在了哪裡？
網上有個女生大學畢業3年，在一個大型集團做行政文員，憑藉個人能力做到了這個崗位的最高薪資級別，期間嘗試調崗，沒有獲批。於是和自己要好的同事聊天談及這個話題，結果同事認真地說起了自己對她的看法，聽完後這個女大學生就很扎心。
第一反應，感受到了同事言語間給自己帶來的否認和質疑。明年他還不夠了解自己，何以給出了許多的負面評價和認識呢？
幸而難受和反駁過後，女生開始反思自己的問題。
其實，職場上，很多時刻那些觸及你自尊的質疑和反對才能夠真正讓自己意識到問題的嚴重性。與其考慮如何反擊，我們的第一反應或許應該是反思自己的行為。
2005年，我剛上大學，家庭經濟拮据，於是省吃儉用，自認為自己是個孝順乖巧的孩子。可是，那時候自己還沉浸在高考失利的悲傷中，無法提起精神好好學習。
室友看在眼裡，在一次溝通中，說到她是如何努力學習，而我卻毫無意識，她明顯在照顧家庭上，比我做得更好。聽到這個言論時，出於自己一貫的溫和作風，沒有反駁，但是內心卻是大大地受到了傷害。
因為在我的印象中，她的吃穿用顯然比我花費更多，她憑什麼來指責我，我天天啃著麵包打工省錢，連漂亮衣服都不捨買一件，何以還要受她這樣的侮辱與質疑。
於是，那天開始，我才真正地進入大學的學習狀態，直到拿到一等獎學金的那天，我在心裡默默感謝她：如果不是她當時的指責與批評，我還沉靜在自己莫名的情緒中，久久不能認識到大學教育提供給我的各類機會。
有時候，血淋淋的指責與批評，真的勝過語重心長地好好溝通。所以，當我們遭受到批評與質疑的時候，應該慶幸自己，還有一個窗口可以聽見別人的聲音，職場上，尤其如此。
01 如果你的領導總能夠及時指正你的問題，轉身抱怨，不如虛心受教。
每個人接受批評的方式不同，但是職場上，讓領導根據你的性格行為調整自己的管理方式，好像不太現實。所以，主動了解領導的做事風格，切莫因為領導的一次否定評價，就抱怨或逃避。
02 如果你的同事總是低情商地對你進行各種打擊，不要呈口舌之爭，用你顯眼的成績讓他閉嘴。
低情商的同事可能很多，如果你喜歡和他打嘴仗，那就是把自己也放在了低情商的行列。讓他閉嘴的最好方式，就是用實際行動打敗他。
03 如果身邊有要好的同事，客觀地提出了你身上的缺點，請感謝他。
無論出於何種動機，你的同事指出了你身上的缺點，請考慮這件事情給你打來的正面作用，不要糾結於自己被刺激的負面情況，因為職場最後是用成績說話的。
當和你溝通交際不錯的同事，能夠大膽提出自己真實的想法時，無論你覺得這個認識偏激或者不準確，你都要表示感謝，慶幸這個他人的評價窗口開著。
大家可以一起來說說，那些給你負面刺激，當時感覺特別不爽，但是後期給你帶來了巨大改變的被否定事件，看看誰跌的狠，但是站起來後跑的更快的故事。
作者：黃小美，人力資源管理師，法律專業背景的銷售總監，職場成長探索與踐行者；擅長職場人才核心能力培養及潛力挖掘。關注我，教你從基礎崗開始打怪升級，分享精彩、有趣、實用的職場故事與實戰方法
