首先問自己另一個問題：40歲了生存問題解決沒有？能不能永遠找到工作，衣食無憂？有沒有房子和存款？如果不為生計發愁，多想想這個問題也沒什麼，但如果還是社畜，我覺得最好先考慮生存問題，嫁人反而是第二位的。對自己的狀況瞭解得非常清楚的前提下，再來考慮怎麼辦的問題。
40歲了首先應該多考慮其它問題，嫁人是第二位的
40歲是人生的分水嶺，步入40歲的人已經完全進入中年了，中年最容易有什麼？中年危機，這是全世界中年人都很難迴避的問題。未婚的人有一點好，那就是沒孩子，但是其它該操心的事情一件也不會少：職業發展問題，經濟問題，生存問題，自身健康問題，父母養老問題，自己的養老問題，等等，再加上未婚的人面對更大的輿論壓力和更大的精神壓力，比普通中年好不了多少。因此，這時候的人生重點是更迫切的現實問題，而不是感情。
很少有人40歲的時候就衣食無憂，不用再為生計操心，事實上，大部分人終其一生面臨的大多數問題都跟生計有關。年輕的時候可以暫時不考慮不關注，到了中年就不得不面對了。職業上還能更進一步嗎？失業了還能再找到工作嗎？競爭不過年輕人怎麼辦？這些都很現實，需要人們打起十二分的精神去正視。能處理好這些問題的中年人必須得成熟、理性、能控制好自己的情緒，並且有不服輸的精神。
我們已經是處世遊刃有餘的中年人了嗎？如果不是，是不是該加油了，時間不等人啊。中年人的體力、精力、注意力都在逐年下降，身體日趨衰老，精神也在走下坡路，只有更努力一點，把自己未來的基礎打得再牢固一點，才能安度晚年。
如果還想嫁人，就要主動出擊尋找各種機會
女人只要想嫁，無論多大年紀，都是比較容易嫁得出去。問題是，你想嫁一個什麼樣的人，有什麼要求，你自己有什麼條件，你期待什麼樣的感情。
中年人能走到一起，肯定不像年輕人那麼容易，對彼此的要求只會更高。中年人三觀已經穩定，對生活自有一套看法，很少再被他人影響，所以能夠走到一起的，一定是在思想上和觀念上比較契合的，這是基礎。中年人很少像年輕人那麼有激情了，考慮問題多從現實出發，希望來一場浪漫戀愛然後結婚的想法可能得收斂一點，而且要做好對方要求都很現實的心理準備。
對對方有了一個基本要求範圍之後，就是讓自己時刻處於良好狀態，無論是外表衣著，還是談吐精神氣兒，都要拿出中年女人的氣場和魅力，不能放任自己邋里邋遢不修邊幅，也不要軟弱沒擔當，更不能因為自己年齡大了而自卑，放低身段和要求。
主動出擊尋找各種結識異性的機會，包括親人朋友同事介紹，多出去參加社交活動、志願者活動，尤其是可以加入運動愛好團體，或者在網上開設自媒體，展示自己的才華，堅定目標，不要動搖。結識異性一定要是靠譜的渠道，最好是現實生活中的人，千萬不要被網絡上的“殺豬盤”給騙了，平日多關注這方面的新聞，警惕性高一點，捂緊自己的錢包。
把嫁人當事業一樣去做，尊重自己，尊重自己的需求，以包容和開放的心態結識他人，比如不介意對方是否離過婚，不介意對方人品很好但收入一般，不介意對方比自己小几歲，等等，不要讓固執和偏見矇蔽雙眼，放棄大好機會。
即使一時嫁不出去，也不放棄努力，也要相信愛
結婚是兩個人的事情，不以個人意志為轉移，如果不幸很久都找不到合適的人，該怎麼辦呢？一方面為可能單身一輩子做好各方面準備，另一方面不放棄嫁人的努力，同時也要相信愛。
現在離婚率越來越高，單身的人也越來越多，這是社會發展趨勢。所以一時半會兒嫁不了人，也沒什麼大不了，你跟很多人一樣，不要為此消極失望，收拾好心情，把單身自由的日子過得風生水起才是正事。沒有家庭束縛，你可以放開手腳幹事業，沒有小孩要照顧，你可以把更多精力放在關注自身上，美容健身，培養一個愛好，堅持一項運動，適當讓資產增值，可以乾的事情太多了，即使單身一輩子，也不會覺得空虛無聊。
不放棄結識異性的機會，不要宅在家，多走到外面去，多出去旅遊見識世界，緣分是很神奇的，說不定一個偶然的場合就能找到你的意中人。永遠相信愛，永遠相信自己值得被愛，擁有堅定信念的人會不由自主散發出不一樣的光芒，吸引他人的注意。
更重要的是，要好好對待生活，無論單身與否，都保持對生活的熱情，用行動去減少空虛迷茫，用創造去賦予生活意義和價值。
