體檢時總是發現甘油三酯偏高，但拿著檢查報告單去找醫生諮詢，醫生又總是說沒事，為什麼甘油三酯超標了，醫生還說沒事呢？對於甘油三酯升高的問題，我們有該如何看待，如何調理呢？
如果您關注血脂的檢查指標，就會發現，在血脂檢查報告單上通常至少有4個值，總膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇，甘油三酯，高密度脂蛋白膽固醇，這四個值到底哪個最重要，哪個高了要格外注意呢？我們從兩個方面來簡單分析——
首先從這四個指標來說，通常我們可以將其看做是三個，低密度脂蛋白膽固醇與總膽固醇的水平往往都是伴隨的，其中一個高了，另一個一般也低不了，因此，拋開總膽固醇，我們來比較下低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯這三個值的重要性。低密度脂蛋白膽固醇是我們血脂的主要成分，也是最重要的血脂指標，首先它佔了總膽固醇的60%以上，佔比最大，其次，低密度脂蛋白膽固醇是為身體細胞膜供應膽固醇的主要血脂成分，這個值偏高，也是導致血管內壁出現炎性反應，逐漸形成動脈粥樣硬化的首先風險因素，因此，當我們通過血脂指標判斷心血管疾病風險時，醫生首先看的，就是低密度脂蛋白膽固醇的值，這個值升高，比其他兩個值升高帶來的心血管疾病風險要更大。
而高密度脂蛋白膽固醇的功能是轉運血管壁上沉積的脂質，通常被看做是“好的膽固醇”，這個值通常波動性比低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯要小，如果偏高一般沒什麼問題，而如果偏低，則值得注意。
甘油三酯的數值代表的則是我們人體血脂初級代謝的產物，通常空腹檢查的甘油三酯水平，指的是我們血液裡極低密度脂蛋白及其殘粒的水平，極低密度脂蛋白一般還會進一步轉化為低密度脂蛋白膽固醇和其他的血脂形式，因此，甘油三酯偏高，往往受外界因素影響較大，其重要性也沒有低密度脂蛋白膽固醇那麼重要。
但我們看血脂情況，不但要看是哪個指標，還要看升高的程度，就拿甘油三酯這個指標來說吧，通常它的檢查正常值上限是1.7mmol/L，如果超過這個值，達到了2.0，甚至是還要更高一點的水平，都不必過分擔心，通常甘油三酯在1.7~2.3mmol/L屬於邊緣升高的情況，而甘油三酯如果超過2.3，才算是升高的情況，一般甘油三酯如果超過5.6，則屬於重度升高的情況。
對於甘油三酯邊緣升高或輕中度升高的情況，確實不用過分擔心，因為甘油三酯受外界環境影響較大，比如你檢查前幾天吃的比較油膩，高脂高糖吃的比較多，有可能在檢查時甘油三酯就會偏高；有可能你檢查前一晚或前幾天內，喝了一場大酒，高度白酒喝了挺多，也有可能會導致檢查時甘油三酯的結果偏高；如果你因為減肥長期過度節食，也有可能導致身體代償性的持續甘油三酯升高的問題，當然這種生理性的或代償性的甘油三酯高問題，通常在糾正了飲食或改變了一些習慣之後，甘油三酯的水平也會迅速恢復正常。
而如果不存在這些不良因素，甘油三酯仍然有輕度或中度偏高的問題，也不必過分的擔心，通常說來，這種情況的甘油三酯升高，通過減肥、控制飲食，限制飲酒，加強運動鍛鍊等生活方式，也都能夠積極有效的調理下來。
以上就是醫生說甘油三酯高一點沒事的主要原因，而如果您的甘油三酯超過了5.6mmol/L，甚至出現了更高水平的情況，相信如果是負責任的醫生，就絕對不會說沒事了，其實甘油三酯升高，雖然沒有低密度脂蛋白膽固醇偏高對動脈粥樣硬化影響那麼大，但多項研究表明，甘油三酯高同樣也是導致動脈粥樣硬化的風險因素之一，而甘油三酯升高，血液中的大顆粒脂質較多，還容易堵塞胰腺的毛細血管，引發急性胰腺炎的問題，因此，甘油三酯高風險高不高，主要還是看升高的程度，邊緣升高或輕度升高，通常可以通過生活上注意來調理，但如果是重度偏高的問題，就應該積極的予以重視了。
對於重度的甘油三酯升高問題，首先生活上的調理不能放鬆，在這個前提下，還應該積極的查找導致甘油三酯升高的原因，除了改善不良生活因素影響以外，還應該考慮是家族遺傳因素，還是身體代謝因素，還是其他繼發性疾病影響，通過合理的對因調理，往往有更好的調節效果，而如果通過生活調理無法有效降低甘油三酯的朋友，也可以在醫生的指導下，服用藥物來降低甘油三酯，高純度的魚油製劑，貝特類藥物等，都是甘油三酯重度升高的常用藥物，可以結合自身情況，合理選用。
