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俗话说：“一白遮百丑”。变白，就是成为女神的第一步！羡慕肤白貌美的女生，拍照不用修图，走在路上就是一道白光，就连女生都会忍不住多看几眼的那种！有时候不禁感慨，难道黑黄皮们就不配得到宠爱吗？！
想要真正的美白肌肤，最好是在冬天这个最佳时期，平时除了出门要做好防晒之外，补水保湿这步骤也一定不能少哦。只要坚持做以下这五件事，那么你就能轻松变白、变更美啦。
一、喝绿茶
研究发现绿茶对皮肤有许多功效，包括抗氧化、抗炎、防癌、防辐射。虽然《生物化学和生物物理学集刊》的一项研究显示，绿茶真正的抗糖化终产物功效是在心脏，但是众多独立的科学研究证明喝绿茶对你的皮肤极为有益。
二、服VC
口服VC或葡萄籽之类的有助美白的产品，这也正合了吃货美眉们的心思，吃的同时美白也不误事，这个美白方法的确好!
三、喝一点红酒
有证据证明，红酒、葡萄、梅子、花生、和其他含有白藜芦醇的植物果实能够提高去乙酰化酶——疑似可以延长成产胶原蛋白细胞寿命的媒介物——的活性。
然而，白藜芦醇可以发挥抗衰老作用的所需计量还没查明，大量的酒精会引发炎症和毛细血管扩张，所以坚持每天只饮一杯。
四：更换美白产品
夏天使用的美白产品不一定适合冬天使用，因为夏天比使用美白产品大多数为清爽型的，而在冬天这个干燥的季节，我们则应该选择美白加滋润度兼顾的美白产品，这样才能更好的保证肌肤在干燥的冬季里，可以喝饱充足的水分，为后续的吸收和代谢提供能量，皮肤悄悄就变白了。
米可儿焕采米浆套装富含大米发酵精华、烟酰胺、VC等多种美白成分，双重补水、抗氧化成分，深层补水保湿，改善肌肤暗淡发黄，提亮肤色，让肌肤如光感透亮，由内而外滴白回来~
五、使用指数适宜的防晒霜
出门在外的时候，我们更要选择高度的防晒品，日常只需SPF30以内的防晒或者隔离产品就已经足够了。但是，一年四季中，不管是阴天还是雨天，紫外线依旧存在，而且还特别强烈，所以，出门前一定要做好防晒这一步骤，这样才能更好的美白肌肤。
大宝防晒霜
丰富的海藻精华和多种海洋丰富的矿物质，涂抹后非常的清爽不油腻，不会感觉油腻，同时起到很好的补水保湿，又防晒控油的作用，可以很好的抵御紫外线，SPF 20不会堵塞肌肤的油脂分泌，滋养和嫩白效果非常明显。
