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生活中總是充滿了無盡的煩惱，有時候也許就是一件小事，就能夠讓一個人到達崩潰的邊緣。而在外人看來就覺得很不可思議，覺得這就是無理取鬧。因為每個人所處的環境、地位、思想觀念以及親身感受不同，導致對同一件事情的看法不一樣，尤其是在夫妻之間。
因為月子裡的重重矛盾，而帶給新手媽媽的抑鬱的故事，而這樣的故事卻每天都在我們的生活中上演。
陳曉是一個新手媽媽，在這個月初剛剛生下來可愛的女兒。在我去探望她的時候，她對我說出了這樣的一段話："坐月子的這段時間，我幾乎都要崩潰了，有一天晚上，我站在窗前，看著面前的黑夜，感覺自己的人生就像這黑夜一樣，看不到頭。那一刻，我真的想從窗邊跳下去，這樣或許就解脫了。可是就在這個時候，平時睡得很好的寶寶卻突然大哭了起來。我才恍然回神-----我還有女兒要照顧，我不能丟下她一個人。"
聽了她的話，我拉住了她的手問："是不是剛剛做媽媽，心裡還不適應，生活中也有很多不如意的事情吧，要想開一點兒。其實事情沒有我們想象的那麼糟呢。有什麼事情，你可以對我說出來，這樣心裡就好受一些了。"於是陳曉開始對我講述了這樣一個故事：
我是遠嫁到我們這裡來。因為讀書和老公相識、相戀，然後結婚生子。雖然結婚前我的家裡極力的反對我嫁的這麼遠，可是當時被愛情衝昏了頭腦的我還是義無返顧的結婚了。在孩子出生之前倒是沒有什麼，我們倆個人上班、下班，週末看電影等，日子過得還不錯，我還是很慶幸自己嫁對了人。
後來我懷孕了，然後孕期反應很厲害，於是我就不上班了。他把婆婆從老家接了過來，照顧我的生活，同時也想讓我們兩個多接觸一下，畢竟生孩子坐月子的時候，需要婆婆幫忙。我的媽媽過不來。
我大概就是婆婆過來之後，慢慢的變得抑鬱的吧。
因為生活習慣和飲食習慣的不同，我經常和婆婆就一些生活上的瑣事有些矛盾，大概是婆婆見我懷著孩子，也不怎麼和我計較，因為婆婆一直認定我懷的是個男孩。
我孕期的時候，吃不下飯，婆婆還天天的給我燉豬蹄、雞湯，說什麼我不吃，她孫子還要吃呢；每天早上我想睡一會懶覺，婆婆早早的叫我起來，說要多運動，這樣以後順產的時候容易，順產對她孫子好；甚至因為怕我們倆在一起對寶寶不好，讓我們分開睡，婆婆和我一起睡了幾個月。這些我都能忍了。
可是當我因為生產時順產不順利，需要剖腹的時候，婆婆就不讓老公簽字，說什麼剖腹對她孫子不好，堅持讓我順產，後來醫生說再不簽字孩子就保不住了的時候，才讓老公簽字。結果等孩子生出來之後，婆婆一看是女孩，臉一下子變了，根本就不抱孩子。老公忙前忙後的照顧我和孩子，婆婆卻對著同病房的人唉聲嘆氣，說什麼白忙活了，沒有抱到孫子。別人安慰她說："孫女多好啊，可愛又漂亮。"她還嫌人家說風涼話。
等我回到家裡，婆婆對我和孩子愛答不理的。有時候孩子哭得厲害，我又沒有經驗，想讓婆婆幫忙哄哄孩子，婆婆就當做沒有聽到似得在看電視。奶水不足的時候，問婆婆有沒有下奶的好方法，婆婆對我說："一個小丫頭，吃的了那麼多嗎？"我對老公說起這些事，老公就去找婆婆談，對婆婆說："無論怎麼樣，陳曉都是我老婆，女兒也是我的寶貝，你要好好照顧她們。"
表面上，老公在家的時候，婆婆對我似乎好了一點，但是老公上班的時候，婆婆就又天天對著我唉聲嘆氣的，說我沒有給她生一個孫子，真是遺憾，還給我臉色看。
別人坐月子，都是雞鴨魚肉的天天換著樣的吃，而我這個月子裡基本就沒有正經的吃過飯，只有晚上老公回來吃飯的時候，飯菜才豐富一點。你看我現在不用減肥都已經瘦了吧。因為婆婆每天只准時做三頓飯，然後收拾完就看不到人影了，要麼去樓下逛，要麼在自己房間看電視。
那天晚上我在房間裡哄孩子睡覺，聽到婆婆和老公在外面說話，突然老公對婆婆說："媽，你就不能對陳曉好點嗎？你真的想拆散了我們這個家啊！"婆婆無所謂的說："以你的條件，再找一個怎麼了，這是個丫頭，而且我給陳曉算過命了，她命裡沒有兒子。"
聽到這裡，我的眼淚止不住的流了下來。我以後還這麼和這樣的婆婆相處啊，我覺得我都已經夠忍讓的了。可是面對婆婆的得寸進尺的刁難，我心裡的煩躁和鬱悶真的是找不到釋放口。我站在窗邊想了很久，心裡空空的，感覺很冷。我看著這個城市的萬家燈火，卻沒有感覺到家的溫暖。我在想我選擇遠嫁是不是錯了？為什麼我辛辛苦苦的生下來孩子，婆婆卻這樣對我？為什麼要重男輕女，婆婆不也是女人嗎？
我看著這無邊的黑夜，彷彿像一個黑暗的怪獸，想要把我吞噬掉。那一刻的我真的沒有安全感，沒有希望，我坐在窗邊想了很多，恍惚中我站了起來，想要從窗口跳下的時候，孩子突然哇哇的哭了起來。我才猛的回過神來。我差點就做了傻事。
聽了陳曉的講述，我很心疼的安慰她："萬事要想開點，沒有什麼是一帆風順的。婆婆對你不好，等做完月子，就讓她回老家去吧，你自己帶孩子也是可以的。還省得看到她生氣呢。再說了，關鍵是你老公對你好，現在你還有了這麼可愛的一個女兒，一定要為了孩子，好好的勇敢的活下去哦。"陳曉有點不好意思的點了點頭。
其實月子裡的抑鬱症是每個新手媽媽都會或多或少經歷過的。因為剛剛生產完的媽媽，更需要親人的呵護和關愛，心思也會變得更加敏感，一點點的小事都有可能讓媽媽情緒失控，造成不可挽回的後果。
所以我給陳曉提了幾個建議：
1、 過完月子，讓老公安排婆婆回老家
既然大家的生活習慣不同，婆婆在這裡也總是挑事，不但起不到照顧的作用，反而會增加夫妻倆之間的矛盾和誤會。所以為了避免婆媳矛盾發展為家庭矛盾，影響到夫妻關係，那麼最好的方法就是減少接觸機會。
2、 平時讓老公多參與到孩子的照顧中
寶寶出生後，無論是媽媽還是爸爸，都要適應這個新的身份，學著去照顧孩子，並在照顧孩子的過程中，學著去做一個好媽媽，好爸爸，好老公，好妻子。
在照顧孩子的過程中，夫妻倆一起想辦法，一起努力，一起經歷孩子成長的過程，這不僅能夠適量的增加媽媽的安全感和內心情緒的穩定，還能增進一家人的感情。
3、 找到正確的情緒宣洩口
其實我們每個人都有負面的情緒需要發洩。但是不能採取極端的方式，因為有些後果一旦造成，就無法挽回。
所以當心裡不舒服的時候，情緒低落的時候，我們可以找朋友傾訴，可以看自己喜歡的電視劇，可以購物，也可以安靜的坐一會，給自己一個空間。這些都是宣洩情緒的方式。
4、 感受做媽媽的快樂
成為了一個媽媽，對於一個女人來說，有了一個新的小生命，自己的生命的到了延續，是一件很幸福的事情。雖然照顧孩子的事情顯得是那麼的繁瑣，但是寶寶的一笑一顰，一哭一鬧，在媽媽的眼裡都是那麼的可愛。
每個寶寶都是天使，來帶給媽媽快樂和希望。所以我們要快樂的陪著孩子成長，做一個有愛的好媽媽。
