治療溼疹是持久戰，無法忍受，煩躁的痛苦只有溼疹患者才能理解。 季節的天氣不能調節皮膚，容易誘發溼疹。 椰子油這種天然療法，溼疹可以應用中藥療法，但最重要的是必須辨證治療才能對症治療。 從飲食療法開始，為了不吃東西，有些食物對清熱的除溼有幫助等，應該給溼疹患者更貼近的療效。
從中醫的角度來看，溼疹的關鍵是溼、熱、脾胃失靈、飲食不調、加溼天氣和季節，使溼熱積累在皮膚上形成溼疹，皮膚痕跡引起瘙癢炎症，引起精神壓力，影響生活和工作。 溼疹發作期間，溼疹患者可適量服用清熱溼潤食材，對溼熱體質者溼疹患者來說，為粟米須、赤豆、冬瓜、鮮薗米、馬蹄、黑木耳等天然涼藥。 溼疹患者平時多吃屬性溫和的食物，是魚、西蘭花、西蘭花、通心粉等介於寒冷和溫熱之間的食材，但也有賴於烹調方法，只有通過煎、炒、炸、燒烤等煮食材料變熱才能緩解溼疹症狀。 平時還可適量食用大米、甘薯、小米、薯等粗糧，具有健脾胃、強身防病作用。
1.患溼疹時，請不要服用刺激性的疹子，如辛辣食物或酒類。 油煙、重味和溫度補償性食材，如花糊、棗、人參等煎炸，而殼海鮮則是使溼疹病情惡化的疹子。
2.溼疹患者不得不吃溼毒或熱毒的食物。 雞和鵝是溼毒的食物，牛和羊肉是熱毒的食物，雞和蛋類含有大量蛋白質，對人體來說是異體蛋白質，構成過敏源，不誘發溼疹，也避免吃雞蛋和鴨蛋等。
3.刺激性調味料也會使溼疹惡化。 乾燥熱、辣的食物多用刺激性調味料，大蒜、姜、蔥、青椒、辣椒、酒、釀酒、腐乳等會助長溼疹的爆發。
4. 眾所周知，海鮮是溼疹的最大敵人，潮溼的海鮮容易引起皮膚過敏。 例如蜆貝、蝦、蟹、蚌等都只能戒口。
5.不吃熱蔬菜。 你認為吃蔬菜等於健康嗎溫熱性蔬菜和食用菌類是溼疹患者應該避免的，屬於發物的蔬菜有竹筍、芫荽、豆芽、茄子、香菇、蘑菇、南瓜、洋蔥等。
6 .溼發熱的水果使溼疹發病。 你以為多汁的水果會發火嗎？乾熱的水果會使溼疹發作，芒果、櫻桃、荔枝、山豆、石榴蓮等會幫助溼發熱。 發物是什麼中醫對溼疹患者說要吃“發物”，發物是什麼呢？食物有不同的特性，能夠預防疾病的是“食性”，食性對某種身體特質會使病情惡化，這就是食物的“發性”，也就是所謂的“發物”。
所以，要了解食性，不要讓溼疹病情更嚴重。溼疹患者在生活上要保持良好習慣，有充足的睡眠，避免熬夜。 壓力大，壓力等感情也會誘發溼疹，如適合自己發洩感情的方法，如適量運動，放鬆心情，維持身心健康。 溼疹不妨礙日常運動，出汗也沒關係，而且運動出汗能排毒，促進新陳代謝，吃排溼毒的食物一樣能改善溼疹。
