你一定没有想过土豆还可以这样做,一口一个,鲜嫩软糯,口齿留香

吃了我的菜,你就是我田小酒的人了,一道啤蒜香小土豆,希望你喜欢,顺便请给我一个关注吧,嘻嘻!

你一定没有想过土豆还可以这样做,一口一个,鲜嫩软糯,口齿留香

土豆又叫马铃薯,其营养丰富,淀粉含量高,是我们日常重要的食物之一。除此以外,土豆块茎还含有禾谷类粮食所没有的胡萝卜素和抗坏血酸。从营养角度来看,它比大米、面粉具有更多的优点,能供给人体大量的热能,可称为"十全十美的食物"。

而土豆的做法也具有很多种,常见的有土豆丝,土豆泥等,而今天小酒就给大家介绍一种特别好吃的土豆做法:蒜香小土豆,我想你一定会喜欢。

首先我们看看做这道菜需要什么食材吧,我们需要准备:小土豆500克,大蒜一头,小葱,香菜,老干妈风味豆豉酱一勺,生抽2勺,盐适量。

你一定没有想过土豆还可以这样做,一口一个,鲜嫩软糯,口齿留香

接下来开始制作

第一步:将买回来的小土豆清洗干净,然后带皮放入蒸锅中,大火20分钟,将土豆蒸熟

你一定没有想过土豆还可以这样做,一口一个,鲜嫩软糯,口齿留香

第二步:用筷子能轻易戳透土豆,表示土豆已经熟了,然后将土豆取出,放入冷水中使其快速降温冷透,然后将土豆取出,剥掉皮。

你一定没有想过土豆还可以这样做,一口一个,鲜嫩软糯,口齿留香

第三步:用刀将土豆轻轻压扁,使其开口,这样便于入味,主要不要使太大劲,否则土豆会被压碎哦。

你一定没有想过土豆还可以这样做,一口一个,鲜嫩软糯,口齿留香

第四步:分别将香菜,小葱洗干净,然后切碎,将大蒜去皮,洗净后切成蒜末。

你一定没有想过土豆还可以这样做,一口一个,鲜嫩软糯,口齿留香

第五步:取平底锅烧油,将土豆放入锅中,小火煎制

你一定没有想过土豆还可以这样做,一口一个,鲜嫩软糯,口齿留香

第六步:待煎制土豆底部金黄时,给土豆翻面煎制另外一面,不要轻易给土豆翻面哦,否则土豆容易碎掉,待土豆表面金黄时,加入适量盐和一勺老干妈豆豉酱。

你一定没有想过土豆还可以这样做,一口一个,鲜嫩软糯,口齿留香

第七步:稍微翻炒均匀后,在加入大蒜,生抽进去翻炒均匀,最后关火,再加入香菜和小葱,稍微翻炒均匀即可。

你一定没有想过土豆还可以这样做,一口一个,鲜嫩软糯,口齿留香

最后出锅装盘即可,一道美味的蒜香土豆便完成了。

你一定没有想过土豆还可以这样做,一口一个,鲜嫩软糯,口齿留香

温馨提示:

1、 挑选土豆最后选择个头小的土豆,这样的土豆吃起来根据软嫩可口

2、 土豆去皮后,不要用力压,否则容易碎掉,轻轻压一下使起开口即可,如果怕掌控不了力度,可以不压。

3、 挑选土豆时,注意不要选发芽的土豆哦,因为发芽的土豆有毒,吃了会中毒。

都看到这里了,喜欢小酒分享的美食,可以给小酒一个关注哦,每天分享一道美食制作方法,总有一道能抓住你的胃。

如果您对小酒分享的美食有什么看法,可以给小酒留言评论哦。


分享到:


相關文章: