我在悟空問答上看到一個問題：“人，可以常幫助別人，但不能讓被幫的人覺得理所應當”，怎麼看？
因為在文章界面編輯，有字數統計，我就在這裡寫了。
可是，等我答完以後，發現找不到那個問題了，我把原問題一字不差的複製粘貼，去搜索，還是找不到。所以就寫成了一篇文章，希望能夠對您有所幫助。
無論在工作中還是生活中，我們會經常遇到別人需要幫忙的時候。
在自己有時間、有能力、不會影響到自己正常的工作和生活的時候，當然可以幫助別人，互相幫助，是形成你和他人之間友善關係的直接方法。
但是幫助多了以後，很容易讓別人產生一種理所當然的想法——這件事他有時間、有能力幫我，所以他就應該幫我。甚至會覺得，他不幫我就是不對的。
這就是你無條件的幫助別人，所帶來的負面影響。
所以，我們可以幫助別人，但是要有“條件”。這個“條件”不是說我們要金錢或者物質方面的報酬，而是要證明，我對你的幫助是有代價的，不是理所應當的。
這個代價可能是耽誤了自己的時間，也可能是讓自己的某些方面受到了損失。
因此，我們在幫助別人的時候，可以先找一個合適的理由，用來“拒絕”，但不要明確的說出來不。因為你還是會幫助對方的。
你“拒絕”的目的，是讓對方主動放棄尋求幫助，或者再次請求幫助，這種情況下，你再“勉強”答應幫忙，效果會更好，別人就會覺得你的幫助是有代價的，不是理所應當的。
比如鄰居想讓你幫忙抬個重物，你可以用開玩笑的口氣，笑著說，你還真會挑時候，恰巧我這幾天腰不太舒服，還真幹不了重活兒。
這時候鄰居如果懂事點，就應該說，這麼不巧啊，那你歇著吧，我去看看別的鄰居有沒有事情。
你可以接著說，沒事，我也過去看看吧，多個人多一份力，我出不了大力氣，就出個小力氣吧。這樣一來，鄰居就會覺得很感激，你看你身體不舒服，還幫我抬東西，真是謝謝你了。
這樣你的付出就是值得的。不是廉價的。
但是理由不要找的太誇張，更不能太假。比如還是同樣的情況，鄰居找你來了，你說你腿斷了，鄰居看看你站立自如的樣子，再想想你剛才開門的過程，心想，你騙鬼呢？難道你剛才是爬過來開的門嗎？
這樣就太假了，讓人反感，覺得這個人不實在，不能交往。
工作中也是一樣的道理，先選擇“拒絕”，再“勉為其難的答應”，效果會更好。
再舉個例子，同事讓你幫忙做一個表格，你還是以開玩笑的口氣，笑著說，你該不是會算卦吧？我剛要去做XXX事情，你就過來了，可惜我不會分身術啊。
同事要是懂事點，就應該說，沒事，那你忙你的事情吧，我看看別人有時間嗎。
你可以接著說，算啦算啦，我稍微晚點再去做XXX事情吧，幫你做個表好了，免得老闆訓你。
這時候你的同事也會對你心存感激，並且不會認為你的付出是理所應當的。
但是同樣，理由不要找的太誇張，更不能太假，比如還是同樣的情況，同事找你來了，你說你正要去談一個幾千萬的大項目，那別說同事找你幫忙了，老闆都不敢給你安排其他工作了，生怕誤了你的“大事”。
儘管這樣會有效果，但是不能常用，怎麼每次別人找你幫忙的時候，你都恰好有事呢？
所以事情要分輕重緩急，如果確實是比較重要，比較緊急的事情，比如鄰居家有什麼突發狀況，那麼二話不說，立刻行動，義不容辭。
或者同事需要你幫忙的事情，是一件涉及到整個公司利益的事情，那麼應該是毫不猶豫的進行幫助。這種大事上面，不用你說，別人也會對你表示感激，認可你的付出的。
如果是不太緊急，也不是非你不可，甚至是可有可無，純粹拿你當工人，當下屬指使的，那就可以拒絕了。
