骶髂关节和骨盆是负责将人体腰部以上的重量及负荷向下肢传递的重要环节。骶髂关节是由髋骨和骶骨
人体骨盆，图片来至于网络
的耳状面构成，其关节面有关节软骨，也有少量的滑膜，表面有不同规则的凹陷和隆起，两骨关节面相对应的凹陷和隆起互相吻合将两个关节面交锁在一起，限制了关节的活动，因此骶髂关节是一个活动范围非常小的滑膜关节。在负重时除依靠关节面交锁作用外，还依靠关节前后坚强的韧带和相关的肌肉来稳定关节。据有关研究发现，女性的骶髂关节在青春期后其活动范围就开始有一定程度的增加，在妊娠后期活动范围的增加尤其显著，这可能与女性的生理特点和体内激素分泌随生理变化有关。由于女性有生育儿女的重任，所以，在临床中发现女性患骶髂关节和骨盆病变的人要比男性多很多，笔者认为这可能是由于：（1）．女性生理特点和体内激素分泌特点与男性不同。⑵．女性怀孕和分娩的过程中骶髂关节发生一定程度的分离，产后休息时间不够，过早进行体力劳动，影响了骶髂关节的复位。⑶．女性工作性质大多是坐的时间多，活动时间少，以致骨盆的血液循环受到影响，容易导致骶髂关节的韧带和相关的肌肉的松弛，从而影响了该关节的稳定性等。
骶髂关节和骨盆如果出现问题，通过仔细观察是可以自我发现的。
1．两条腿不等长：在日常生活中，有些人发现穿裤子时出现一只脚要踩裤脚，而另一只则不踩，这是由于两条腿不等长造成的，而两条腿不等长又主要是由于骶髂关节错位或骨盆倾斜造成的。
2．站立时，常常是用一条腿承重，如果有意识地将重心转移到另一条腿，也会很快无意识地将重心转移回来，且两侧臀部不等高。
3．上下楼或行走时习惯于某一条腿开始迈出第一步。
4．向后转身时总是习惯向同一方向转。
5．睡觉时总是习惯侧向同一侧，翻身时一侧腰、骶部疼痛。俯卧时一侧臀部不能着床而上翘，骨盆歪斜，行走时臀部歪向一侧，对侧肩部较高。
骶髂关节错位，图片来至于临床
骨盆倾斜，图片来至于临床
6．坐位和仰卧时总喜欢把同一条腿放在另一条腿上。
7．两条腿粗细不等。
8．行走跨越或过沟，总习惯用同一条腿先跨。
9．一侧骶髂部疼痛，有时伴同侧踝关节没有受伤而出现疼痛、麻木。
10．慢性盆腔炎久治不愈或长期月经不调、痛经、白带异常或婚后两年以上同居未避孕而无法怀孕。
11．性功能亢进或性冷淡等。
12．一侧踝关节松弛，且容易反复扭伤或扭伤久治不愈或麻木。
综上所述，脊柱相关疾病涉及到了人类的大多数系统，涵盖了人类的大多数组织、器官，影响面是非常广的，有人预测：脊柱相关疾病是21世纪对人类危害最大的疾病，有的可能影响人的一生。所以早发现、早预防、早治疗非常重要。只要我们树立起了脊柱健康理念，多学习一些脊柱相关疾病方面的有关知识，在平常的日常生活、工作中，只要稍加注意脊柱病是有可能早期发现的。如果人们发现自己患有脊柱相关疾病就应该尽早到医院找专科医师进行检查、治疗，千万不要掉以轻心，以免病情加重，既要承受更多的痛苦，又要浪费更多的时间和金钱。早期的脊柱相关疾病是很容易治疗的，治疗好后，只要平时保持良好的姿势、习惯，适当进行相关的针对性锻炼，一般来说，复发的可能性是较小的。如果拖延太久，不仅会加重病情，还会增加治疗的难度，影响治疗效果。同时，大家还要注意一个问题就是要经常进行脊柱的自我检查，及时了解自己脊柱的健康状况。当患有某种内科、五官、内分泌、妇科等疾病，在通过各种方法治疗效果不好或无效或反复发作时，一定要注意检查否是由脊柱的病变造成的，既可以进行自我检查，也可以到医院找脊柱病专业医师检查、治疗，以免贻误病情。不能头痛只医头，脚痛只医脚，要找准疾病发生的根源进行针对性的治疗，这样才能取得最佳的治疗效果。笔者发现临床门诊的病人中，至少有一半以上病人的疾病是由于脊柱的原因造成的，这并非危言耸听，只是还没有引起人们和有关部门的重视而已。
