易烊千璽練習貝斯、架子鼓 彭昱暢晒健身日常

中新網4月27日電 26日,《希望搜索詞》第十一期在CCTV-3(央視綜藝頻道)播出。 節目中,主持人尼格買提與易烊千璽、彭昱暢、劉維、劉玥霏四位希望發起人聚焦“堅持的力量”,一同分享堅持熱愛所帶來的樂趣與收穫。

易烊千璽練習貝斯、架子鼓 彭昱暢曬健身日常

易烊千璽

復工潮來襲,易烊千璽開啟了積極辦公模式,他努力練習各種樂器,先是認真彈貝斯,之後又練起了架子鼓。樂器練習結束之後還要學習新的舞蹈,只為在舞臺上向大家展現最好的自己。

彭昱暢則通過視頻分享了他的健身日常。熱身拉伸、器械運動熟練無比,不僅一邊運動一邊向大家科普橢圓機不傷膝蓋的器械特點,還感嘆說每次健完身結束後,大汗淋漓的感覺會讓人遠離負罪感,心情輕鬆愉悅。

唱跳俱佳的劉維自創了一段洗碗舞與觀眾分享。不需要刻意動作,只需要像視頻中的他一樣,在洗碗的時候不忘隨著節奏舞動身體就可以起到運動效果,再配上音樂,“魔性”十足。在他看來,用堅持的力量把所熱愛的音樂與舞蹈注入到生活之中,所獲得的快樂也是成倍的。劉玥霏也在小視頻中展示了自己的健身運動。各種塑形健身的動作完成地輕鬆隨意,輕盈無比,盡顯健康活力。

節目最後,首都醫科大學權威專家楊鳳池教授也從專業角度與大家探討了關於疫後心理健康的問題。


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