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大家好，这里是诺亚科普。
今天我们来谈谈芹菜以及它能为你做些什么。芹菜中含有一定的植物营养素。但是，请记住，有些植物营养素是在芹菜的纤维部分。
这意味着，如果你榨汁芹菜，你可能得不到足够的植物营养素的纤维部分。吃整个芹菜可能比只吃果汁更有益。芹菜籽提取物也可能是非常有益的。
芹菜含有一种植物营养素，可以帮助降低尿酸。它还可以帮助身体碱化。芹菜中的另一种植物营养素叫做芹菜素，它可以抗癌。
芹菜的好处：
1、它可以帮助高血压患者
2、可能有助于失眠
3、它可能有助于保持液体
4、它可能有助于关节炎症
5、它可能有助于治疗尿路感染
6、它可能有助于痛风
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