早上六點多，我把提前拍好的照片發給老師，估計他在練功，就先忙著吃飯去了。
沒過多久飯還沒吃完，老師就回復了，他應該起的比我想象的還要早很多。
他把我的正面和後面照片，各畫了一條紅色縱軸線，並告訴我左右腳受力不同，導致髖關節略偏右。
僅僅這一條紅線，我就明白了自己的身體問題：頭有點向左偏，腰椎有點向右偏。
我自己看照片並沒發現異常，經過老師的提示，瞬間明白要調整的方向。
這是我連續站樁的第一個月，比起去年斷斷續續的鍛鍊，還是有很多不一樣的變化。
不知道是不是一直按提示往下蹲，超過身體正常的角度，導致膝蓋從上週開始疼。
又或者是突然大量的運動，而出現感覺異常。
最近一段時間，為了響應學校組織的活動，晚上經常陪孩子下去練習踢球。
因為沒有經過專業訓練，踢起來沒輕沒重。這種劇烈的運動過後，腿開始疼，肩和背也不舒服。
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