菠蘿燒排骨
材料:
排骨、菠蘿、青紅椒、蔥、姜、蒜、桂皮、八角、料酒、生抽、番茄醬、鹽、冰糖
做法:
1.起鍋燒開水,倒入料酒,下入排骨氽燙至變色,撈出過冷水,瀝乾備用。
2.菠蘿切塊,用淡鹽水浸泡20分鐘,撈出瀝乾備用。青紅椒切片。
3.番茄醬兩匙、生抽一匙、少許鹽加兩匙水調勻備用。
4.起油鍋,下入蔥薑蒜、八角、桂皮略煸炒;放入排骨炒一分鐘;
5.加一匙料酒、一匙生抽繼續翻炒一分鐘;
6.倒入開水沒過排骨,放入冰糖,轉中小火煮約1小時至湯汁漸漸濃稠後,用筷子揀出蔥、姜、蒜、八角、桂皮。
7.倒入之前調好的番茄醬汁;再次將湯汁收濃,倒入菠蘿、青紅椒炒勻即可出鍋。
欖菜蒸魚
材料:
魚、橄欖菜、薑片、紅椒、鹽、紹酒、油
做法:
1.魚去鱗、內臟和腮,沖洗乾淨,老薑切絲,紅椒切絲待用。
2.將紹酒和鹽均勻地抹在魚身上,魚腹中也要抹到,醃10分鐘待用。
3.在魚身上均勻地鋪上橄欖菜和薑絲。
4.大火燒開蒸鍋中的水,將處理好的魚放入蒸鍋,蒸7分鐘後,關火,燜5分鐘後取出,在魚身上撒上紅椒絲。
5.炒鍋燒油,燒至7成熱,將熱油淋在魚身上即可。
蒜苗燴豬血
材料:
豬血、青蒜、油、鹽、糖、料酒
做法:
1.豬血切成小塊,用開水浸泡一下,撈出。
2.青蒜洗淨切碎。
3.鍋裡油熱,放入姜、蒜炒香。
4.加適量清水,放入辣椒肉醬、糖、生抽煮開。
5.放入豬血,加料酒大火煮開,煮3分鐘。
6.加鹽、胡椒粉、雞精調味。
7.最後撒些青蒜末炒勻,淋辣椒油即可。