一星期瘦5公斤,吳宗憲慷慨分享祕訣

一星期瘦5公斤,吳宗憲慷慨分享秘訣

近日吳宗憲帶著女兒Sandy出席代言品牌活動,而在不久後將在巨蛋舉行演唱會的他近段時間也忙著減肥,談到減肥,他分享自己如何在一週內減掉5公斤的方法,竟然全是靠吃「果膠」。

一星期瘦5公斤,吳宗憲慷慨分享秘訣

憲哥分享的快速減肥法,也就是吃這個果膠,他坦言自己吃一包果膠要花掉210元,兌水或者兌著咖啡一起喝,旁邊的女兒幫解釋到所謂果膠就是蘋果皮和肉之間那層膠,屬於水溶性纖維,1天吃兩三包就有飽足感,而且就算吃了也不會影響正常一日三餐,而吃了果膠後還治好了本來有血脂肪的吳忠憲。

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另外被問到女兒Sandy開的咖啡店遭人撒冥紙一事,父女兩也非常大度開玩笑說“當一個額外的收入”,這種事還是交給警方處理就好了,也不會去追究,畢竟沒造成太大影響。

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