懷孕後，女性最多關心的就是肚中寶寶情況了，任何一個即將成為母親的人都希望自己能順利誕下健康的寶寶。胎兒的健康除了自身的發育更離不開孕婦的呵護和重視，特別是孕婦自己的預防和保護。
要想寶寶健康沒有畸形風險，千萬不要做這幾類孕婦。我國現階段畸形兒的環境情況如何？
根據大數據顯示，近幾年來，我國每年新生兒中每800名新生兒中就會有一名唇顎裂患兒，每8000名新生兒就會有一個聽力障礙患兒。每年大概會有約90萬的新生兒存在各種先天缺陷，且每年呈現上升的趨勢。由此看來，我國目前的新生兒畸形情況非常不樂觀。
導致出現畸形患兒的原因是什麼？
新生兒畸形多半是發生在孕早期的胚胎分化階段，當染色體受到外界因素而畸變或細胞分離受到阻礙時，胎兒的各器官正常發育就會被阻礙，由此發育成為畸形。而這些外界因素包括細菌和病毒以及各種藥物和輻射的入侵，這往往是由母體帶來的危害，因此這幾種孕婦導致胎兒出現畸形的概率比較大。
1、孕期吃腐爛變質或細菌感染的食物
孕期孕婦飲食對自己和胎兒都是很重要的，在飲食上一定要謹慎，一旦吃上就會引來不必要的麻煩，波及胎兒的健康。像吃一些腐爛變質的食物，孕婦沒有注意食品的保質期，或不在乎存置冰箱食物的新鮮程度，這些變質食品會誘發一系列細菌感染，而細菌在身體內通過母胎物質的交換進入到了胎兒體內，阻礙了細胞染色體斷裂的正常條件，就容易讓發育中的胎兒形成畸形。
2、孕期經常化濃妝
雖說愛美是天性，就算是懷孕，孕婦也希望美美的，有些孕婦仍會每天化妝，且化妝品種也比較多，什麼粉底眉筆和口紅全都不落下。但這往往成為胎兒畸形的隱患。化妝品中的化學物質通過母胎轉換進入到胎兒體內，化學物質對他們形成了巨大的傷害，就會導致發育缺陷。長期化妝，化妝品中的砷和汞會影響胎兒血液循環的穩定，造成大腦供血不足。
3、孕期過於焦慮
受孕激素的影響，孕婦懷孕期間情緒會容易波動，懷孕也會讓孕婦過度的焦慮和擔憂。整個孕期都處在極度緊張的狀態，也會影響到胎兒的正常發育。尤其在孕早期過度的焦慮會阻礙胚胎組織的融匯作用，易出現唇裂或畸形的後果。
4、孕期菸酒不離身
菸酒對胎兒的大腦發育會有很大的危害。研究證明，孕婦每天喝兩杯以上的酒，就會讓酒精進入到胎兒體內造成酒精中毒，從而導致發育遲緩，運動發育出現障礙，甚至會導致先天性心臟病。另外，抽菸的孕婦也會對胎兒的智力和體格產生阻礙，且持續影響到11歲。因此平時抽菸喝酒的女性，孕期請一定要注意戒掉菸酒的依賴。
孕婦想要胎兒健康應該要怎麼做呢？
1、均衡膳食
保證營養攝入的均衡合理，清淡飲食，不吃過多油炸油膩食物，保證營養的多元化和多層次，來補充胎兒所需要的營養。
2、規律作息
多休息，不熬夜，保證休息和睡眠時間，利於胎兒身體體格的發育，也有助於他們營養的吸收和消化。
3、化妝品少用或採用替代品
孕期儘量素顏，儘量避免接觸化學物質，或是選擇一些孕婦可以用的特質孕期化妝品，把化學物質的危害降到最低。
孕婦在孕期一定要多加註意，不光是為了自己，更是為了生下健康的寶寶，這幾種孕婦模式千萬不要發生在你的身上。
