杨花落尽子规啼
今天，我们迎来了
属于春的最后一个节气
谷雨
热！福州多地破30℃
“热到要中暑！”
室外的骄阳
引发市民的阵阵惊叹
一觉醒来
小朋友的头发都
“汗”出了造型
暮春的福州
骄阳烘烤，如同夏至
全市局部区域最高温
突破了35℃
虽然还未真正入夏
但在近日福州逐日升温的影响下
大家的着装纷纷开始“减负”
提前进入“夏令时”
石美祥 摄
降温+降雨
下周气温“高台跳水”
尽管福州的气温余威尚存
但降温和降水已经在“安排”
一股强冷空气正从北方赶来
“伺机而动”
下周福州天气秒“变脸”即将出现“打五折”式降温降温幅度多达7℃
下半周，在雨水的加持下福州气温将重回1字头下探到15℃
大家可以先别忙着收起冬装
避免到时翻箱倒柜找衣服哦
谷雨节气
身体补益好时机
“谷雨”是二十四节气中的
第六个节气
谷雨之后，降水增多
空气的湿度逐渐加大
雨生百谷，万物复苏
对于市民来说，谷雨时节空气中的湿度逐渐加大，是神经痛的高发期，需防“湿邪”侵入人体，应注意开窗通风，不要着凉，适当运动，可在日常饮食中添加茯苓、玉米、冬瓜等利水渗湿的食物。
谷雨一过，心气逐渐旺盛，是身体补益好时机，可吃些黑豆、山药、鲫鱼等食物，以健脾胃。
另外，到了谷雨时节
虽然气温逐渐转暖
但早晚仍然较凉
乌山君提醒大家早出晚归者应注意增减衣物避免受寒感冒哦
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福州日报社新媒体中心出品
综合福建气象、福州气象、中国天气网
记者 李锦清
编辑 王婧
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