为什么更多的游戏是创造力和生产力的关键？
成人休息和其他明显可笑的活动可能是感觉、工作和做得更好的最好方式之一。
2019年10月24日
舒特斯托克
· 游戏是孩子们学习的主要方式之一。
· 然而，随着年龄的增长，我们开始更多地担心别人的意见。渐渐地，我们不再玩那么多了。
· 这可能是个严重的错误。研究表明，有时间玩耍的成年人可以获得更高的生产力、更多的创造力以及更多的健康和幸福。
一些工作能力很强的成年人并不是在午休时与客户见面，而是在玩游戏。相反。还有一些成年人正在购买着色书--不是为了培养一种技能，而是为了用明亮的原色在预先画好的线条上盲目地遮阳。甚至还有一些顾问，他们的职业生涯是以教企业如何整合更多为基础的。进入工作日。
人们可能会将这种对游戏的渴望视为表面上被溺爱的千禧一代的另一种怪癖，但如果最近的研究值得相信，更多的娱乐时间实际上会让我们保持健康，让我们更有效率和创造力。不出所料，人类的自然状态并不是把自己塞进西装和领带里，整天操纵电子表格。人类喜欢并且需要有创造性，有时这种创造性的火花需要被滋养，即使是像成人休息或着色书这样的疯狂的东西。
只工作不娱乐
对许多人来说，他们唯一需要听到的就是玩的感觉很好，为了你。玩耍会降低皮质醇--这是导致压力的荷尔蒙，它会增加你患心脏病的风险--并释放内啡肽。它还有助于抑制抑郁，改善你的认知健康，降低患老年痴呆症等与年龄相关的神经退行性疾病的风险。
这一切都很好，但很多成年人已经得出结论，他们宁愿工作和挣更多的钱，也不愿玩得更多。然而，即使是最顽固的磨坊也有很好的理由在他们的日程安排中留出时间来玩。
设计公司IDEO的首席执行官蒂姆·布朗(TimBrown)解释说，他的游戏性有一个务实的一面。..."我们认为玩乐可以帮助我们找到更好的解决方案。帮助我们更好地完成我们的工作，并帮助我们在做这些工作时感觉更好。"
当你从发展的角度考虑游戏的功能时，这是有意义的。对于通常与休息(孩子)相关的群体来说，玩耍是了解世界的一种方法。儿童关于空间关系，概念和想法，运动技能，甚至社会角色和人际互动通过发挥，无论是玩动作人物，积木，或只是一根棍子和一些污垢。玩很有趣，但它的"目的"是严肃的东西；它是我们学习的第一种方式之一。最重要的是，研究表明，游戏有利于有洞察力的、发散的思维--换句话说，.
把游戏的力量带到工作场所，和简·麦戈尼格尔在一起
尽管这些有益于幸福、学习和创新，但许多成年人对成人课间休息或涂色书籍的反应，就像亲戚在感恩节开玩笑时一样，尽管这些活动在孩提时代是完全可以接受的。布朗说："但是，随着孩子们学会成年，他们对别人的意见变得更加敏感，他们失去了这种自由，他们确实开始感到尴尬。在关于孩子们玩耍的研究中，人们一次又一次地发现，那些感到安全、处于一种可信赖的环境中的孩子--他们是那些感觉最自由玩耍的孩子。"
这种尴尬感可能妨碍了一些重大的创新。已经证明，即使在工作场所，游戏也能提高创造力、生产力和团队凝聚力。显然漫不经心的涂鸦帮助人们更好地突出细节并增加在大脑里。例如，体育锻炼和像跆拳道这样的运动，已经被证明是进步的。...企业也已经知道这些影响很多年了。谷歌的校园里到处都是乒乓球、台球和桌球，这是有原因的。所以，如果一种羞耻感阻碍了你在生活中腾出更多的空间，记住：好处远远大于风险。
