俗话说，少时是夫妻，老时是个伴。随着年龄的不断增加，夫妻之间的生活方式，也渐渐的融为一体了，很多时候不再单纯的只是为了追求性生活，还包括了生活的方方面面。那么，对于老夫老妻而言，随着年龄的不断增加，关于睡觉的问题，也成为了大家需要关心的问题。
比如说，夫妻在这个时候，到底是选择同床睡比较好，还是选择分床睡呢？其实，对于这个问题，可能真的还会影响到夫妻之间的健康。
1.如果没有其他的问题，最好还是同床睡
专栏
爱的密码：两性健康科普
198币
14人已购
毕竟在一起生活了几十年了，彼此也都已经习惯了对方，所以这个时候选择分床睡，是对彼此感情的一种生疏。另外，假如双方在睡眠的过程中，也不存在择床，抑或是两个人在一起睡眠，会影响到彼此的睡眠效果，那么最好还是选择在一起同床睡，这样也好彼此有着照应。不仅如此，如果是多年的夫妻，突然分床睡了，还很可能会影响彼此的睡眠和休息，所以这样做反而不利于身体的健康。
2.哪些情况适合分床睡？
可能是年龄的问题，随着身体的衰老，有些人需要一个安静的环境，才能够更好的睡眠，这并非因为对方是夫妻，或者其他的角色，而故意选择疏远。比如说，有些人到了一定岁数，会经常尿频，所以这样晚上就很容易频繁的起床，由此会导致另一半的睡眠受到很大的影响。所以，对于这样的情况，最好还是选择分床睡比较好。对于有一些人，可能还存在晚上睡眠打鼾，等等，这样的情况也可能会影响到对方，老年人如果不休息好，也会影响精神和身体，所以还是分床睡比较好。
3.老夫老妻同房，会因夫妻生活而影响身体健康吗？
其实，很多夫妻到了老年阶段，性生活已经不再是主要需求了，所以这个大家也不需要去过分担心。即使偶尔有同房，那么对于夫妻而言，把握适当的“度”，对于彼此的身心健康，反而是有一定帮助的。
【本文由“金兰中医学社”新媒体独家出品，图片来源于网络，作者慕秋，未经授权，请勿转载、复制】
