熬夜似乎成了現代中國人各大階層的主流生活方式，從熬夜做題、挑燈夜戰的中小學生，再到長期996加班的社畜程序員，都恨不得將一天24小時都拿來工作學習。然而危險的是，死神的步伐正在悄然向他們逼近。
近日，錢江晚報報道了這樣一件案例：
38歲的章先生，身為科技創業公司的CEO，為了第一個新產品的順利上市，今年入夏以來他幾乎沒有一夜睡過三個小時以上。儘管體檢報告上很早就提示他患有高血壓，但一向自恃身強體壯的他不把報告放在眼裡。結果原本一直潛伏於他身上的高血壓對他發起了瘋狂進攻，因為年輕人的血管彈力好，血斑迅速掉落，最終引發了腦卒中猝死。
無獨有偶，杭州日報在今年報道了一例類似案例，32歲的周先生是一名電商創業者，為了業務幾乎每天都熬夜，一晚上只睡三四個小時，吃飯靠外賣，解壓靠抽菸，體重也飆升至180多斤。直到家人的要求下，他才去做了身體檢查，發現自己竟然已經得了重度高血壓。
儘管熬夜傷身人所共知，但是熬夜引發高血壓乃至猝死還是令不少人感到意外，有人可能覺得熬夜不就是第二天會更困一點嗎，怎麼會和猝死、高血壓掛鉤呢？
事實上，早在2009年，美國芝加哥大學的研究人員就調查發現，每天睡眠時間平均為5小時的人與平均為6小時的人相比，5年內患高血壓的風險會增加37％。
如果一個人每天只休息很短的時間，就會提高血壓的平均值和心率水平，而這兩者都會增加心血管系統的壓力，增加高血壓患病風險。
當我們沾惹上了高血壓之後，早期只是表現出疲勞、頭痛頭暈的小症狀，使得很多人被這些症狀所迷惑，以為只是普通的小病，但是等到中後期，如果未能及時控制，則會出現嚴重的併發症，如腦梗、腦溢血、心梗、腎衰竭等疾病，甚至會導致死亡。
據統計，我國18歲以上居民的高血壓患病率為25.2%，中國高血壓患者數為2.7億，相當於每5個人中就有1名高血壓患者。（如果按照美國心臟協會公佈的標準，我國高血壓患者將達到4.25億左右）
比起這項數據更可怕的是，這些高血壓患者中，有將近一半的人根本不知道自己已經患了高血壓。據中國高血壓防治指南（2018）數據，我國高血壓患者的知曉率、治療率和控制率分別為51.6%、45.8%和16.8%。很多高血壓患者直到發生心肌梗死、失明、腎衰竭等嚴重的併發症時，才發現自己是高血壓患者，為時已晚。
高血壓的危險因素——遺傳基因
除了上述提到的包括熬夜在內的不良生活方式會誘發高血壓外，遺傳基因也是一大重要原因。
一般來說，高血壓患者多有家族史，雙親血壓都正常的子女，患高血壓的概率只有3％；雙親血壓都高於正常的子女，患高血壓的概率高達45％。目前多數學者認為，高血壓屬於多基因遺傳性疾病。可能和AGT，eNOS，ACE，ANP，NPRC，ET-2基因的多態性情況有關係。
其中AGT是目前最有代表性的高血壓候選基因。
AGT 基因定位於染色體1號染色體42 ～ 43。1992年有研究首次證實，AGT基因M235T多態性與高加索人原發性高血壓相關。研究表明，AGT的M235T基因多態性與原發性高血壓有著密切聯繫, 且不同AGT基因型的高血壓患者血漿中AGT濃度不同。
對普通人來說，平時除了養成早睡早起、戒酒的生活方式，避免高鹽、高脂、低鉀、低鈣的飲食習慣外，還可以通過基因來檢測瞭解自身是否攜帶高血壓相關易感基因，及時做好預防措施。
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