孕期媽媽做好這些事,寶寶出生後更愛笑,你做了嗎?

小芳的女兒轉眼間已經白天了,家裡邊也張羅著給女兒過個百日宴,希望寶寶健康成長。百日宴當天,家裡邊來了很多親朋好友,都爭著想看看小芳寶寶。小芳本來以為寶寶碰到這麼多人,會害怕哭鬧,誰知道,寶寶特別乖巧,不管是誰來看她,都是一臉萌萌的笑容,一點也不認生。親朋好友都向小芳取經是不是孕期偷偷“喝了蜜”,寶寶出生後才笑得這麼甜,小芳都被問的不好意思了。小芳說自己運氣也沒有做什麼,非要說點啥的話,就是自己孕期能控制好自己的情緒,可能遺傳給寶寶了吧!

孕期媽媽做好這些事,寶寶出生後更愛笑,你做了嗎?

都說愛笑的人運氣不會太差,愛笑的寶寶都惹人愛,小時候顏值不是很重要,女大十八變,性格才是最關鍵的。即便有時候帶寶寶很累人,但是遇上寶寶一個笑,一切辛苦和煩惱都九霄雲散了。那為什麼有的寶寶出生後那麼愛笑呢,可能跟孕期媽媽的表現密不可分。孕期媽媽做好這些事,寶寶出生後更愛笑,你做了嗎?

孕期媽媽做好這些事,寶寶出生後更愛笑,你做了嗎?

1、經常保持樂觀的心態

很多媽媽懷孕之後,身體和心理上都會出現各種各樣的不適應,再加上沒有任何經驗,就會變得很焦慮。孕吐,失眠,浮腫,腰痠背疼都成了家常便飯,很大程度上影響自己的心情。因為胎兒和孕媽是同氣連枝,孕媽心情不佳,就會影響到胎兒的發育。如果孕媽在這個時候,能夠控制好自己的情緒,及時轉移注意力,丟掉自己的負面情緒,這樣胎兒也能感受到媽媽的好心情,在這個愉快的環境中,胎兒也會很開心,出生後也就更愛笑了。

孕期媽媽做好這些事,寶寶出生後更愛笑,你做了嗎?

2、孕期保持良好的生活習慣

現在各種電子產品,娛樂軟件包圍著人們的生活,很多人的作息和生活習慣都存在很大的問題。但是懷孕之後,孕媽就要格外注意,一定不能再熬夜,飲食方面也要特別注意,不能吃一些辛辣刺激,冰涼的食物,對胎兒的健康有很大的不利。而且孕期不能太懶,要適當進行運動,運動可以調節自己的心情,讓情緒變得更穩定,孕期媽媽做好這件事,這樣寶寶出生後才會更好帶,也會更愛笑。

3、學會轉移不好的情緒

孕期,媽媽的情緒波動比較大,會更加容易生氣,悲觀,再加上老公每天還要工作,一個人的時候容易胡思亂想,擔心胎兒是不是發育不正常,不舒服了。如果孕媽能夠控制好自己的情緒,學會轉移自己注意力,多想一些美好的事物,進行一些輕快的娛樂活動,這樣寶寶也會感受到愉快,出生之後就會更加愛笑。

孕期媽媽做好這些事,寶寶出生後更愛笑,你做了嗎?

4、找一些有意義的事情做

懷孕怎麼說也得經歷將近300多天,時間一長孕媽就會感到十分無聊,這時候,孕媽可以多看一些孕期養胎,育兒類的書籍,多積累一些經驗。另外孕媽在孕5月-7月的時候,可以選擇進行一些胎教,用語言反射給胎兒,來刺激胎兒各種神經系統的發育,這樣胎兒出生後會更聰明,也會更加愛笑。整個孕期也會過得特別充實有意義。


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