孩子為什麼會吃手指呢?在這個行為的背後有許許多多的原因。
首先，當壓力過大或者缺乏安全感時，孩子有可能通過吃手指這一動作來降低焦慮，放鬆心情。久而久之，吃手指就成了習慣。
其次，教育方式不當是孩子總也改不掉的原因。家長看見孩子吃手指時，心裡就很著急，馬上嚴厲斥責，甚至動手打孩子。家長沒有想到，這樣做會使孩子更加緊張和焦慮，甚至與家長產生對抗情緒，毛病就更難改了。
家長應該怎麼對待孩子吃手這個壞習慣呢?
對策一：忽視行為
如果不是特別嚴重，家長可以採取置之不理的態度。過多的注意、糾正、指責，就會促使孩子更加註意自己的行為，也更緊張，反而強化了這一行為，手指就吃得更兇了。所以當孩子吃手指時，家長可以裝作沒有看見。要做到這一點是很不容易的，家長既要克服內心的焦慮，又要控制自己的情緒與行為。
對策二：愛與關注
有時候孩子吃手指是為了引起家長的注意，因為他們很少能得到父母的關注，但是如果他們做這件事，則能夠有效地吸引父母。因此在發火之前，家長應檢查一下自身，平時對孩子的關注是否足夠?是否只有當孩子有了不良行為時，才注意到他的存在?忙碌的父母，不要忘記騰出一點時間來與孩子交流，哪怕每天只有幾分鐘。
對策三：佔用雙手
家長可以想出各種辦法來佔用孩子的雙手，讓孩子去做需要雙手完成的事情或者遊戲，這樣孩子吃手的時間就會逐步減少，而且這個習慣有可能最終消失。比如媽媽做飯時看見孩子吃手指，可以讓孩子為全家人準備碗筷。
對策四：適當獎勵
爸爸媽媽也可以進行嘗試，尋找一些孩子喜歡的事情或物品作為獎勵。如果孩子能在規定的時間裡沒有吃手指，就給予獎勵。剛開始孩子堅持的時間要短，比如10分鐘;然後逐漸延長時間，直到孩子不再吃手指。使用這種方法最好在專業人員的指導下進行。
對策五：尋求專業幫助
如果孩子因吃手指的習慣不改，已經嚴重影響了他(她)的生活、學習、人際交往，家長就需要向專業人員求助，以達到共同幫助孩子糾正的目的。吃手是一種“不滿症”和“焦慮症”，是孩子為了消除不滿和焦慮，消極地退到嬰兒時代的一種現象。
對策六：夥伴多多活動多多
爸爸媽媽可以讓寶寶多和小夥伴一起玩耍，鼓勵他廣交朋友，多接觸外面的新鮮世界;為寶寶安排豐富多彩的活動，儘量不讓他一個人閒著，他就想不起來吃手了。
對策七：營造寬鬆溫馨氣氛
爸爸媽媽認真找出原因，消除引起孩子不滿和焦慮的種種因素，為孩子創造一個充滿愛心和溫馨的環境，使孩子有安全感。同時要積極引導孩子參加內容豐富、形式多樣的活動和遊戲，因為孩子在寂寞無聊時最易吃手。例如，可以讓孩子看圖書、玩積木，捏橡皮泥、跳繩、畫畫等等，讓他在愉快的活動中發現還有比吃手更有意思的事，這樣孩子吃手的不良習慣就會慢慢地得到糾正。
注意：一定不要強制性制止幼兒吃手指，這樣反而會適得其反。
