豬肉片的幾種炒法

肉片主要是以豬肉為準,把豬肉削成片狀,搭配其他的食物來燒,肉片的做法有很多,有爆炒肉片,有水煮肉片,也有香菇肉片、木耳肉片等,那麼我們就來看看下面的幾種肉片的做法。

水煮肉片

豬肉片的幾種炒法

材料

準備好裡脊肉、白菜或者是小油菜都可以,輔料為蔥、姜、蒜、花椒、八角、草果、丁香、豆瓣、鹽。

做法

1、將裡脊肉切成薄片(凍過沒完全化透的肉最好切);將切好的肉片放大的容器中加鹽2克、料酒5克、醬油5克、蛋清一個、澱粉10克用手抓勻,醃製10分鐘。

2、醃肉的時間可以做以下工作,將油菜洗淨備好(大棵的油菜可以切成段);將蔥切蔥花,生薑切成末 、大蒜也切成末;將辣椒剪成段,去掉辣椒籽(能吃辣的可以留著),郫縣豆瓣用刀剁細。

3、往熱鍋中倒入食用油,放入花椒、幹辣椒爆炒一會,再放入蔥薑蒜調味,再把油菜炒兩三分鐘後放少許的鹽,炒好後盛出。

4、鍋中放平時炒菜的油量,放剁細的郫縣豆瓣醬小火炒出紅油;放蔥薑蒜炒出香味;往鍋中放高湯或水,大火燒開;將醃好的肉片用手抖散下入鍋中,用筷子劃散,再開鍋肉片完全變色即可;將煮好的肉片連帶湯汁全部倒在炒好的油菜上;將剩下的蔥花和蒜末灑在肉片的表面上。

5、將剩下的色拉油全部倒入一個乾淨無水的鍋中,放草果丁香八角小火出香味,然後將香料撈出不用;放入剩下的花椒(提前撒少許水潤溼即可,這樣香味出的透,還不會糊)小火慢慢將花椒熬;稍變色出香味,可以也將花椒撈出不用,這樣吃的時候就不會吃著花椒粒;放入剩下的辣椒段小火炸出香味關火;趁著熱油馬上澆在蔥花蒜末上即可。

杏鮑菇炒肉片

豬肉片的幾種炒法

材料

杏鮑菇100克,豬肉片100克,青紅椒木耳少許,鹽、雞精、蔥、姜適量。

做法

1、把豬肉切成片狀,加入澱粉用筷子攪拌均勻醃製幾分鐘即可。把鍋燒熱後倒油,再把豬肉片倒進去炒熟後再盛出來。

2、將青椒和杏鮑菇切片,蔥姜切末。

3、再起鍋燒熱,加油將蔥姜爆香,倒入杏鮑菇木耳煮1分鐘左右。

4、最後加入青椒和肉片,翻炒半分鐘,加入適量的鹽和雞精調味即可。

肉片白菜炒木腐

豬肉片的幾種炒法

材料

五花肉100克,白菜幫4片,木耳4朵,腐竹3根,蔥,醃肉。

調料

生抽1小勺高湯精1小勺,澱粉1小勺鹽12小勺,老抽1小勺,鹽12小勺糖1小勺。

做法

1.五花肉切片,用醃肉調料醃製十分鐘備用。

2.木耳提前泡發撕成小朵,腐竹提前泡發切成菱形塊,白菜幫切成菱形塊,蔥切蔥花備用。

3.鍋入適量油燒至三成熱下蔥花爆香,放入五花肉翻炒至變色,加老抽炒勻。

4.放入白菜塊炒至白菜上色後,加入木耳和腐竹炒勻,加少許水、糖、鹽,換小火燒三分鐘至食材入味即可。

土豆肉片

豬肉片的幾種炒法

主料

土豆1個,瘦肉2兩,青椒2只,胡蘿蔔半根。

佐料

蔥,姜,蒜。

調料

油,鹽,糖,雞精,水澱粉。

做法

1、把土豆、瘦肉、青辣椒、胡蘿蔔都切成薄片,蔥薑蒜切末。

2、肉片用一小勺醬油拌勻放置5分鐘。

3、鍋中油燒熱,放入肉片滑鍋,待肉片變色,撒入蔥薑蒜末起香。

4、將胡蘿蔔先放入炒一炒,然後放入土豆和青椒片。

5、放半勺糖炒半分鐘左右,放點雞精和鹽拌勻,最後水澱粉勾芡即可。

結語:

以上就是肉片的一些家常做法,肉片的做法還有很多很多,家常的肉片做法就是水煮肉片、爆炒肉片、土豆肉片等,平時我們在飲食上應該葷素搭配均勻,這樣才能不會營養缺失哦。


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