上幼兒園穿衣服有講究,聰明媽媽都這樣搭配

各位仙女媽媽,過去的雙十一雙十二,是不是天天挑燈奮戰,為孩子多搶幾件心儀的羽絨服棉衣棉褲呢?天越來越冷,各地都降溫並伴隨著大雪天氣,這時候媽媽們就琢磨著該給孩子買幾件保暖衣物了,可不能苦了孩子。

天氣冷了,對於小孩子穿衣服,貌似大家都遇到困惑了。圈子裡接連有朋友表示,不知道該給上幼兒園的孩子穿什麼好。


上幼兒園穿衣服有講究,聰明媽媽都這樣搭配


上幼兒園穿衣服有講究,聰明媽媽都這樣搭配


穿少了怕凍著,穿多了怕熱著,在學校的孩子,畢竟不在媽媽身邊,也不知道他們穿的合適不合適。其實,對於已經入園的孩子來說,冬天穿衣服可以這樣來。

一、孩子冷了還是熱了,要摸摸這裡。

對於天冷了給孩子怎麼穿衣服,很多家長都有這幾個誤區:

1、穿衣服,家長覺得寶寶手腳心涼是穿少了。

孩子的血液循環系統還處於發育階段,血液會輸送到更重要的身體器官和系統中去,所以輸送到手腳末梢的血液有限,摸起來就會涼涼的。其實寶寶一點也不冷呢!

2、寶寶打噴嚏,也有大人覺得肯定是冷到了。

每每孩子打噴嚏,奶奶們姥姥們必定多遠都跟著添衣服,其實很多時候寶寶打噴嚏是因為寶寶的鼻腔通道比較狹窄,所以更容易堵塞,孩子們會通過打噴嚏把鼻子裡的髒東西清理乾淨。

正確的做法是通過摸寶寶的脖子後方來判斷冷熱。脖子摸著溫熱、小手溫涼就說明穿得正好。如果後背有汗,甚至衣服都已經溼了,顯然孩子需要及時減衣了。


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二、小孩子穿衣要保證兩個地方涼,三個地方暖。

1、三個地方保持溫暖,是“背暖、肚暖、足暖”。

保持小朋友的背部溫暖可以預防疾病,減少感冒;

孩子的肚子連接脾胃,如果腹部受涼的話,會造成脾胃虛弱,從而引起食慾不振或者是消化不良、腹瀉等;

小朋友腳上的神經比較多,還有很多的穴位,對外部的溫度也是比較敏感,如不注意保暖容易引起一些疾病。

2、兩個地方涼,是指“頭涼”、“心胸涼”。

兒童經由體表散發的熱量,有1/3是由頭部發散,頭熱容易導致心煩頭暈而神昏,就是中醫所說的上火,所以,一定要保證孩子頭部散熱;

小朋友如果穿著過於厚重臃腫,會壓迫到胸部,影響正常的呼吸與心臟功能,穿著過厚,還容易造成心煩與內熱,所以,要保證孩子心胸涼爽舒適。


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三、關於冬季孩子穿衣服,幼兒園老師有話說。

1、即使氣溫驟降,也不要給小朋友添加過多衣物。

在家只要有一涼風吹過,孩子奶奶總會擔心寶寶穿的衣服不夠多。在穿多少這個問題上,很多人會覺得,孩子那麼小,那麼弱,大人都冷的坐不住,何況小孩子呢?這其實是個誤區,還有很多人明知道是誤區,還總是不自覺的給孩子多穿衣服。

其實,上幼兒園的孩子一般都在三歲以上,他們可以自我表達冷暖,冷或不冷人家自己就知道了,做家長的就不要愛心氾濫了。

幼兒園老師說,不要給孩子穿過多的衣服,第一是因為幼兒園的活動較多,孩子們要跟著老師動動手動動腳,穿的太多會熱,而且確實施展不開手腳呀;其二也是為了適當鍛鍊幼兒的禦寒能力,可以增強孩子的體質,畢竟溫室的花朵更體弱多病一些。


上幼兒園穿衣服有講究,聰明媽媽都這樣搭配

2、給孩子的衣服要舒適為主。

孩子的小手小腳都在發育階段,選擇過硬過緊的服飾都會使血管肌肉緊繃,不僅壓迫四肢,有些還會壓迫到內臟和神經。很多女孩的媽媽都想給孩子穿得漂亮,其實上學後的孩子更喜歡穿的舒服,孩子在幼兒園裡蹦蹦跳跳,不要讓衣服束縛了孩子的天性。此外,寬鬆舒適的衣服更有利於孩子自己練習脫穿衣服,以後媽媽就再也不用幫忙穿衣服了。那天氣冷的時候,家長可以給自己的孩子選擇什麼樣的衣服呢?

①可以穿寬鬆棉質運動衣,捨棄緊身衣服和褲子。

牛仔褲等近身衣物雖然時尚百搭,但穿著此類衣物不利於孩子運動,甚至妨礙小朋友成長髮育;而較為寬鬆的運動衣不僅可以吸汗保暖,還能保證小朋友在戶外活動時不受束縛。

②不穿N多件薄衣,可以打底衣物+厚外套。

有時家長不知道給孩子穿多穿少,所以就給孩子穿很多件衣服,但這種穿法根本沒有考慮孩子的感受,不僅穿脫麻煩,更不利於運動;而將N多件薄衣摺合成一件較厚的衣服,不僅方便穿脫,更利於運動。一件貼身秋衣,外面套個毛衣,外面加個厚外套,羽絨服棉服之類的即可。最好能準備一個馬甲,方便老師給孩子增減衣物。


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③舒適的運動鞋子比時尚好看的鞋子更合適。

時尚好看的鞋子大多繫帶、不透氣,甚至質地較硬,不僅不方便穿脫,甚至會影響孩子足部骨骼發育,或遊戲時被絆倒;而舒適、透氣的運動鞋普遍質地較軟,方便穿脫,避免給孩子造成運動不便。

看到這裡,各位寶媽對孩子出門上學穿什麼衣服是不是心中有數了?要是還想更精準一些的話,再給大家看著冬季穿衣公式:氣溫+衣服增加的溫度=26℃(如下圖所示)。

舉個例子,如果溫度為10℃,那麼穿衣溫度=26-10=16,可以給孩子穿一件厚款羽絨服(9℃)+厚羊毛衫(4℃)+厚棉毛衫(2℃)。當然因為各種外部因素不同,以及個人體質的差異,每個人需要的溫度也是不同的,只是作為一個參考。


上幼兒園穿衣服有講究,聰明媽媽都這樣搭配

進入寒冬臘月,媽媽和奶奶的心就一直放在孩子穿衣服身上,每天的脫穿真是忙壞了大家。其實,上幼兒園的孩子,不是襁褓中的小嬰兒了,在你固執得想要給他多穿衣服的時候,不妨問問他的意見。


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