推荐五本妈妈们看了能放松解压的书,母亲节快乐

当妈以后,你多久没有为自己看完一本书?

不是职场书,不是育儿书,不是技能书,是自己喜欢的、能让心情放松的书。

自从成为妈妈以后,我们身上就像装了雷达一样,会自动搜刮各种绘本,关注的母婴育儿专家也没少推送林林总总的孩子读物,除此之外,还有育儿指南:如何成为高效父母、如何跟孩子沟通、如何和孩子共读等等……

倒是好像没什么推荐过让妈妈们阅读后,能放松解压,哈哈大笑然后甜甜睡去的书。

趁着母亲节要到了,分享5本温馨无负担又好看的书,祝妈妈们母亲节快乐!



《我不是完美妈妈——送给新手妈咪的心灵解药》


推荐五本妈妈们看了能放松解压的书,母亲节快乐

《我不是完美妈妈》作者吉尔·斯默克勒,豆瓣评分 7.7分


《我不是完美妈妈》的作者吉尔·斯默克勒,是美国著名的育儿导师,被媒体称为“妈妈们的奥普拉”,连奥巴马也是她推特的忠实粉丝。

这本书没有任何解决问题的方法,它更像是一本真实的育儿记录。

我在刚生完儿子后读这本书,正经历着从职业女性转型成全职妈妈的阶段,每天孤军作战(老公下班后回来帮忙),不是喂奶就是煮饭做家务,身心都没有调节过来,很累。

但是看完这本书,真的是,知道大家带娃都这么崩溃,我心里就舒服多了。

吉尔·斯默克勒写这本书的原因,正是她把养育三个孩子的快乐和挫折写在网上,吸引了很多妈妈粉丝,大家一起留言分享自己的故事,又从其他人的故事里看到自己的影子。她想告诉妈妈们,如果能坦诚接纳育儿中不完美的自己,那我们肯定能成为更出色的女人。

书中还有很多让人会心一笑的“不完美妈妈告白录”,都是转自吉尔·斯默克勒的妈妈读者们:

「我给自己买了件淡紫色的真丝吊带睡裙,当我换好衣服,走进卧室,闪亮登场时,老公来了句“你看起来好像恐龙班尼”。」

「我不能因为儿子只想吃炸鸡块就批评他……因为我也想吃!」

「有时候,女儿会扮演佣人,把房间打扫得干干净净。这是最美妙的事情了!」

有没有?真实得让人发笑,还是笑中带泪那种!

如果你是新手妈妈,觉得压力很大,那么推荐这本书,看完你会释然:好吧,至少我不是最惨的。


推荐五本妈妈们看了能放松解压的书,母亲节快乐

《我是个妈妈,我需要铂金包》作者薇妮斯蒂·马丁,豆瓣评分 7.1分


才刚说了没有妈妈是完美的,但我知道咱们内心深处肯定还是希望自己能成为一个100分的妈妈。《我是个妈妈,我需要铂金包》里面的妈妈们,就是要把自己“逼”得接近完美。

作者薇妮斯蒂·马丁,众人皆羡的耶鲁大学博士,为了让儿子有“更好的童年”,和老公搬到了纽约上东区。但她很快就发现,曼哈顿妈妈的生活绝不是用“非比寻常”就能形容,所以她用人类学的角度研究她们,正如本书的副标题: 一个耶鲁人类学家博士的上东区育儿战争。

更快地买到学区房、生孩子以后要和没生过一样瘦、迅速打入儿子同学的妈妈交际圈这些,都是上东区妈妈们的明争暗斗。说句老实话,我们老百姓何尝不是这样呢?再次证明,全世界的妈妈都一样(不过她们更有钱、段位更高)。

读这本书的过程,我真的是从头笑到尾。薇妮斯蒂·马丁笔调幽默,尤其是她经常用各地灵长类动物和上东区富人爸妈进行对比——好吧,我们其实和狒狒没两样。

薇妮斯蒂·马丁也从上东区妈妈的生存概况,分析说明“如果没在赚钱,婚姻关系里就处于弱势”的现象。

假如你想知道纽约上流社会的八卦,想知道这群又瘦又美的富人妈咪怎么疯狂生活,可以看看这本书。而且翻译很接地气,整本书看下来很过瘾。


推荐五本妈妈们看了能放松解压的书,母亲节快乐

《下午茶话题》作者朱天文、朱天衣、朱天心,豆瓣评分 6.6分


豆瓣很多短评说这本书是“妇女专栏”、“婚前读物”,所以评分不高,但我还是推荐给大家。

作者是朱家三姐妹:朱天文、朱天衣、朱天心,三位都是台湾知名作家。朱天衣的《朱天衣的作文课》和朱天心的《学飞的盟盟》,也被很多育儿专家推荐过。

当时她们的身份分别是单身、妈妈、丁克,所以这本合著的散文集,是从三位各不相同的笔调和人生经历,抒发同一事件的不同观点。

如果说上一本书,尽是纽约富人妈妈的是非八卦,那这本书聊的正如它名字一样,悠闲地谈着平凡人家的琐碎生活,感觉就像有三个姐姐坐在你对面聊家常。

话题也充满生活气息:发现另一半私藏色情刊物、婚后过年、旧情人、性教育、年老的感觉、婆媳关系(朱天心写得可真实了)……

虽然朱家姐妹三位都是大作家,但聊的是“下午茶话题”,所以并没有苦涩难懂,文章不长,很好读。

在和暖的午后阳光下看看她们聊的家常事,会觉得这就是平平淡淡,平淡是福的人生。


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《无论你选择什么样的人生,我都为你加油》作者孔枝泳,豆瓣评分 8.3分


说出来大家可能会觉得我很矫情,但光是念出这本书的名字,就已经足够让我感动。

《无论你选择什么样的人生,我都为你加油》的作者是韩国著名作家孔枝泳,她比较出名的作品《我们的幸福时光》、《熔炉》等,都被改编成电影。

本书主要是孔枝泳以书信形式,与正值青春期的女儿交流对世界的看法。

不像一般父母和子女的沟通,无论孩子想了解什么,爸妈只会叮嘱好好学习,别的事不用管。

而孔枝泳在信中,和女儿诉说着她对爱情、友情、职业、生活的理解,字里行间是平静和温暖。

书中的句子读起来平常却充满力量:

「你现在还年轻,人生的道路还很漫长。你要相信妈妈的话。天使们的窃窃私语和世界上所有爸爸妈妈的加油助威声,还有上帝温暖的目光,你千万不要忘记。当你奔跑的时候,当你停下脚步哭泣的时候,我都在默默地为你加油。」

读完这本被称为“韩国版《傅雷家书》”的书信集,我有两个想法:要成为一个用心(用脑)为孩子加油的妈妈,还要成为一个不断学习不断成长的女人。


推荐五本妈妈们看了能放松解压的书,母亲节快乐

《特别的他》作者塞西莉亚·艾亨,豆瓣评分 7.9分


有没有觉得,当妈妈以后都只围着孩子转,完全没有自己的生活?如果有一天,你的生活出现在你面前,跟你说,请你好好关注一下他,你会怎么做?

《特别的他》的“他”,指的就是“生活”。

作者塞西莉亚·艾亨,是爱尔兰小说家兼编剧(根据她小说改编的电影《附注:我爱你/PS: I LOVE YOU》,看一次感动一次,如果你还没有看过,一定要去看)。

书中的女主角露西,失恋之后,开始用各种谎言骗家人朋友,以为这样会开心一点,其实只是不断逃避。忽然,她的“生活”出现了,要帮露西重回正轨……

不妨思考一下,如果我们的“生活”也是一个人,他会怎么帮助我们呢?会不会每天拉着我们一起跳操,一起减肥呢?会不会无论多忙都逼着我们去咖啡厅,和自己独处半刻?又会不会不管孩子有多哭闹,还是把他交给爸爸,让我们到沙龙舒服地洗剪吹一下呢?

书中有个情节我特别深刻,在刚开始的时候,露西“生活”的样子是:一头蓬乱的黑发、脸上有须楂、深深的黑眼圈、口里有异味,像几年没睡过觉。当露西的生活慢慢变好的时候,“生活”的形象是:健康,英俊,精心打扮过,而且很开心。

明白吗?其实生活就是你,你就是生活。

你变得越好,生活就会越好。

读完这本小说,我也想重新规划一下生活,如果“生活”出现在我面前,我希望他能长得像吴彦祖那样。啊哈哈哈哈。



说实话,现在的妈妈太累了,时间都用在带娃和工作上,再有点空闲,就得要安排大大小小的家务杂事。可能日常忙乱,间揭性崩溃就是我们的常态吧?

还是希望大家能放松心情,暂时忘记柴米油盐,尽情享受属于一个人的读书时光。

当觉得被“母亲”或“妻子”的责任压得喘不过气的时候,希望以上推荐的5本书能帮助你,换个心态,轻松幽默地面对一切,没什么事是过不去的。

合上书的时候,伸个懒腰,又有能力打怪(被怪打)了。


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