大地回春，我們在享受陽光和春風照拂的同時，一些疾病也悄然而來。春天有哪些常發疾病呢？說起來，無外乎這幾種：
一、呼吸道疾病
這是春季最常見的、最普遍的疾病，流感、普通感冒，再加上今年大肆傳播的新冠肺炎，都屬於呼吸道疾病的範疇。氣溫回升，各種細菌病毒乘機滋生，經由空氣傳播進入人體呼吸道。
預防方法：
1、勤洗手，多開窗通風，儘可能減少與病毒的接觸；
2、補充足夠的水分，加速體內毒素的排出；
3、注意保暖，根據天氣情況及時添衣；
4、多吃蔬菜水果，多鍛鍊身體，提高免疫力；
5、如有需要可提前接種疫苗。
二、過敏性疾病
蕁麻疹、花粉症、過敏性鼻炎、過敏性哮喘是典型的過敏性疾病，過敏體質的人群容易患上這類疾病，主要是由於接觸到了冷空氣、花粉等過敏源，引起了呼吸道的過敏症狀。
預防方法：
1、定期消毒常接觸的物品，床褥經常洗曬；
2、出門記得戴口罩、手套等防護物品，避免接觸到過敏原；
3、過敏體質人群常備抗過敏藥物。
三、腸胃道疾病
天氣暖和了，疫情也好轉了，外出遊玩踏青的人也多了起來。有的人誤食野果，可能導致腹痛、腹瀉；或者不注意個人衛生，用髒手直接拿東西吃，病菌進入腸胃，就容易患上腸胃疾病。
預防方法：
1、規律飲食，細嚼慢嚥，減輕腸胃負擔；
2、少吃生冷及刺激性食物，做好胃部的保養；
3、外出時更要注意個人衛生，不隨便亂食野果，避免病從口入。
以上疾病和預防方法您瞭解了嗎？收藏轉發給您的家人和朋友看吧！
祝您健康快樂地度過春季！
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