大家好！我是 Dr李，中医博士后，骨伤专家。
门诊来的患者，都会有人问我：“李大夫，我的脚后跟长了骨刺，现在走路疼，怎么治？”
这样的话是不是听起来很熟悉？
真相是，骨刺不是刺，也和足跟痛没有必然的关系。
1、骨刺是刺吗？
大多数人的认知里，骨刺在跟骨X线侧位片上表现为鸟嘴状的尖刺，所以命名为跟骨骨刺。
实际上，这完全是个误会，骨刺根本就不是“刺”。
研究发现，真实的跟骨骨刺是片状的骨赘，其骨刺根部宽度为（4~29mm），鸟嘴状的骨刺只是跟骨骨刺矢状面。
有一句古诗说得好，“横看成岭侧成峰“，说的就是骨刺。
2、骨刺会引起足跟痛吗？
大多数人凭着直觉，猜想跟骨骨刺与跟痛症有关。
而实际上，跟骨骨刺引起跟痛症尚未得到可靠的证据。
有学者随机观察1000例患者的足部X线片发现跟骨骨刺的发生率为13.2%，而仅有39%的跟骨骨刺患者发生跟痛症，这表明骨刺与跟痛症关联性不强。
简单说就是，骨刺和足跟痛没有什么关系。
跟痛的原因很多，包括跖筋膜炎及跟骨内高压、神经卡压、跟骨脂肪垫病变和跟下滑囊炎等。
其中跖筋膜炎及劳损是跟痛症的最常见病因，占跟痛症患者的9成左右。
3、骨刺引起的跖筋膜炎？
临床上，许多患者甚至医生，将压痛点等同于跟骨骨刺，默认为跟骨骨刺是跖筋膜的起点，骨刺就在跖筋膜里面。认为是骨刺引起了跖筋膜的炎症和疼痛。
真相是，目前的研究结论和上述猜想正好相反，跖筋膜止于跟骨结节内外侧突的下面， 并非仅在内外侧突前缘，更不是在骨刺尖部。
骨刺是片状的骨赘，存在于多个部位，不能凭空猜想骨刺与压痛点的解剖位置关系。
4、如何治疗？
中医铍针就是治疗跟痛的好方法！
铍针首见于《灵枢》，是针灸的一种，只是针尖扁平。
铍针治疗跖筋膜炎（跟痛的主要原因），就是降低跖筋膜的高张力，来达到改善循环，消炎止痛的目的。
铍针，一方面改善局部微循环，调节气血，消除无菌性炎症；
另一方面，降低筋膜表面高张力，从而减少末梢神经的刺激，达到松解粘连、减压减张的治疗效果。
简单说，铍针治疗，减张力，消炎症，去疼痛！
好不好，看疗效！
根据临床的案例，大多数患者都是一次见效，疼痛明显缓解！
总结一下：
1、跟骨骨刺不是刺，而是片状骨赘。
2、绝大多数情况下，骨刺和跟痛没有关系。
3、铍针治疗跖筋膜炎，立竿见影，安全可靠！
我是中医博士后李树明，坚持做有用、有趣、接地气的中医科普。
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