UIASHAR亚鲨：青少年也成
颈椎病“重灾区。”最近被几则新闻震惊到：#14岁少年沉迷游戏、换上少年颈椎病##8岁男孩沉迷电子产品患颈椎病#，近视再也不是家长唯一担心孩子的问题！传统观念中，颈椎病患者应该是上了年纪的老人，但因为现在诸多不良生活习惯，门诊中不乏年轻人的身影。年轻人经常低头玩手机、伏案学习，对发育中的骨骼造成非常大的影响。导致颈椎结构不稳定，整个颈椎出现曲度变直、侧弯等，出现脖子僵硬、肩背酸痛等症状。
早在2007年，北京市国民体质监测中心等机构，对青少年形体测量和测评的结果就显示：八成多青少年形体不良。更新的数据显示，我国80%以上的青少年颈椎处于亚健康状态，12%的孩子有不同程度的颈椎问题，年龄多集中在12-16岁。
而网上关于#孩子颈椎病#相关的搜索，早已屡见不鲜。而正在处于发育当中的孩子，为何会出现颈椎病呢?
进入学龄期的孩子，往往由于学习紧张，长期伏案读书、写字，导致颈肩肌肉疲劳。伏案时姿势欠妥及每天背着沉重的书包，也会导致椎间隙炎症水肿，严重的可造成颈椎间盘突出。有的孩子看书、写字长时间偏向一侧。长期反复的单一姿势都会加速颈椎的蜕变。
低头玩手机 对孩子颈椎伤害同样不小?移动互联网的世界很“精彩”，如今的孩子三岁便可以熟练操作一部电子产品。玩手机，玩pad，这样长期低头会引起颈椎的长久损伤。
因为，相比于成人，孩子的骨骼更柔软，更容易受到外力的影响。低头、坐姿不良的时间越长，对孩子的颈椎伤害越大，会出现颈椎自然曲度消失、变直或者反弓的情况，严重时还会出现寰枢关节半脱位。
关爱青少年颈椎健康
需要培养良好的学习和生活习惯
1、培养良好的坐姿，伏案学习的姿势
2、选择给孩子肩颈脊柱保护的书包、缓解对孩子肩颈的压迫。
3、减少课余时间玩手机或电子产品的习惯、多参加课外活动。
4、家中常备肩颈护理产品。
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