18年的第九人格
大哥，我就是你說的這種人。視力從高中到現在一直沒變化，還是左眼125度，右眼175度，開車會戴近視眼鏡，但是，平常幾乎不戴，如果戴習慣了，也會經常戴，但是，這麼多年過去了（15年過去了），第一次配的眼睛度數依然還是在用，不增不減。我曾經連續12小時通宵遊戲，幾乎每天看很長時間的手機和電腦，也開過網店，ps做圖，每天對著電腦看圖，但是，奇怪，眼睛度數不增不減。還是如此，但是，用眼過度後，眼睛裡會充血，全是血絲，看著也怕，總覺得自己會不會失明。曾經去醫院檢查過眼睛，怕得白內障，結果檢查結果啥也沒，叫我注意休息。
說了這麼多，要為我原因，我想可能有幾點原因，
第一，長時間用眼要間斷性的望望遠處，閉目養神，或者適當走動一下
第二，睡眠質量要好，我幾乎從來不失眠，睡覺質量感覺很好
第三，我吃水果很少，飲食也沒特別注意，這個應該有講究，但是，我這沒得杰倫
第四，心情要ok，我大部分時候心情ok，比較樂觀，會適當解壓
第五，以前經常冷水洗臉，洗眼
第六，用過一段時間的滴眼液，現在已經好幾年沒用過了，感覺用眼過累的時候可以用滴眼液，
第七，感覺基因有關，但我無法驗證
第八，天生的，不敢做近視矯正手術，怕瞎
第九，小時候幾歲也經常近距離看黑白電視放動畫片，但是，戴眼鏡是20歲之後了
第十，上學時候，眼保健操做的不是很認真，小學時候做的還認真
想不出來了，你琢磨，你細品，反正我還是那樣肆無忌憚的用眼，依然度數不增不減。
當然，說這麼多，不建議你們過度用眼，一定要間斷穿插休息，眼睛，這個平常好用，還要看能保好用到多大年紀，我們父母眼睛都老花，他們小時候也沒電視和手機看。所以，這個，我覺得基因突變是主要因素，天生不好後天呵護是必要的。
最後，祝所有看到這篇文章的網友都有一雙清澈明亮的眼睛，保你終生受益。
方臉阿方
張張說職場，與你共成長。
為什麼有人長期看手機和電腦，卻沒有視力問題呢？
可能是因為他人注重視力保護。
在校園裡，課間的時候，老師會要求大家一起做眼保健操，放鬆眼睛。從而緩解眼睛疲勞，以便更好學習。
第一：注重細節保護，嚴格控制時間，中途休息，緩解眼睛疲勞。
很多人會下意識的選擇更為健康的工作方式，中間休息一下，緩解眼睛的壓力。
第二：量變引起質變。
一般情況下，長時間過度使用眼睛，會造成不可逆的視力損傷。
我之前視力很好，一直到大學時，由於長期熬夜刷手機，最終邁進近視步伐。不過日常不需要戴眼鏡。
第三：注重培養良好的工作習慣。
在辦公桌前放一些綠植，休息時間，要記得站起來眺望遠方。
要長期堅持保護好自己的眼睛哦！
簡小張
為什麼有的人經常看手機和電腦，但是視力一點也不受影響？
關於這個問題，我這個做自媒體，大部分時間都在用手機的人，來回答下，請看下面的視頻可以幫到你。
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