当下父母在开始育儿之路之前，都像要有个漂亮又聪明的宝宝。那么，宝宝的智商和外貌都是随谁呢? 孩子出生以后，怎样育儿、怎么教育才能让宝宝更聪明、更好看呢？我这篇文章就来跟大家一起讨论一下这个大家都关注的育儿问题。
（一）宝宝智商
1） 人类含有智商的基因主要在X染色体上。女宝宝从父亲那边拿到一半X染色体，母亲那边拿到另外一半X染色体，所以是XX。而男宝宝从父亲那边拿到Y染色体，从母亲那边拿到X染色体，所以是XY。也就是说，女宝宝智商遗传，爸爸妈妈各占一半。男宝宝智商遗传主要来自妈妈。
2）宝宝的智商除了遗传之外，后天的育儿方法、饮食、后天的教育培养也很重要。父母适当给宝宝做启蒙式育儿、提高陪伴质量，多跟宝宝一起做游戏、做亲自阅读、一起完成小项目（搭积木等等）都能促进宝宝智商的发育。饮食上注意宝宝的营养均衡，除了满足各个时期的生长需求之外，要补充含有胡罗卜素、多种维生素和各类矿物质的食物，不要只追宝宝身高体重的增长。
3）宝宝聪不聪明，其实不光是看智商。情商、逆商等也非常重要。而情商和逆商的发展主要是在宝宝成长过程中。所以父母的育儿方法就显得尤其重要了。一个好的原生家庭环境，非常有利于培养宝宝的情商和逆商。
（二）宝宝的外形
1）孩子身高
遗传影响宝宝的身高的70%，并且身高的遗传是一半来自父亲，一半来自母亲，也就是父母各占35%影响率。剩下30%的身高因素后天可以影响。别小看者30%，很多人的主要身高差距就来自于后天的这30%。所以宝宝出生后，父母有一套好的育儿方法、饮食方法才能提升宝宝的身高。具体方法如下：
（a）比如注意维生素D的摄入和吸收，可以添加维生素D到宝宝的奶中，多带宝宝户外活动晒太阳。
（b）喝牛奶、多吃含有蛋白质的食物，同时也要注意营养均衡。但切不可盲目补钙，小孩子不要吃钙片之类的补品，容易让孩子提前骨闭合，停止长高。
（c）适当的体育运动非常有利于孩子的身高，尤其是对于青春期的孩子来讲。每天应运动至少30分钟，跑步、跳高、球类运动、跳绳之类的都可以，但也要注意不要过度运动造成韧带和肌肉拉伤，这样也不利于发育期的儿童。
（d）少带宝宝吃垃圾食品（炸鸡、薯片等），更不要吃可能含激素的零食，容易造成早熟现象，从而影响身高的发育。
2）孩子的相貌
宝宝的五官中，双眼皮、黑眼珠、宽下颚这些属于显性遗传。其它外形特征是父母的平均性遗传。夫妻双方中一方肥胖的，孩子将来肥胖几率就比别人高。也就是说你想要一个皮肤白、眼睛大、双眼皮、瓜子脸、身材匀称的孩子，首先还是要找个好看的对象结婚才行。流传说吃葡萄孩子眼睛大，吃橘子皮肤黄，吃黄瓜美白，这些都是不靠谱的。相貌主要来自于遗传，但这并不等于后天如何育儿就不能影响孩子的相貌。这样育儿，孩子更漂亮：
（a）紫外线对宝宝的伤害比成人大很多，不仅容易导致宝宝变黑，还容易晒伤宝宝稚嫩的真皮层。宝宝在太阳下需要带遮阳帽，或者婴儿推车安装便携式遮阳伞。6个月以上的宝宝就可以开始使用婴儿防晒霜了。
（b）宝宝青春期后皮肤的好坏跟饮食习惯有很大关系。吃得清淡、营养均衡一些，多吃蔬菜水果，更不容易长痘，皮肤也更细腻。
（c）中国人都说“生了个大胖小子”，说明多喜欢婴儿胖，其实这样是不对的。如果妈妈怀孕时有妊娠糖尿病，那么孩子将来肥胖和患糖尿病几率就高出普通孩子的20倍。孩子喂养也是以匀称适中为好，很多人太过于关注孩子体重的增长，仿佛长得胖才是好，这给将来留下肥胖的隐患。数据表明，婴儿时期超重的宝宝，到青春期就开始肥胖的几率增高50%。所以还是多注意宝宝营养均衡。虽然肥胖会遗传，但不是绝对的遗传，饮食习惯非常大地影响身材。
我家揪揪6个月
总结
看了今天讲的育儿方法，大家有没有什么想法呢？最后，希望大家都养出又漂亮又聪明的宝宝哦。
我是Yugis揪揪妈妈，80后，同时拥有理工和教育学背景。曾在5个国家居住过10年以上，深度旅游40国。年轻时一个人跨国长途旅行多次，给爸妈和其他老人定制过国外深度旅行。现在开始实践带宝宝旅行。Yugis揪揪妈妈是国家曾经晚婚晚育政策的深度践行者，高龄生下孩子，家里一孩一猫，生活愉快。想跟我讨论孕产育儿，教育，情感以及旅游方面的都关注我哦。
