男性平日裡總是以堅強、勇敢、硬漢的形象，出現在我們身邊的，其實，男性也有許多的“男”言之隱~
今天我們說說男性最常見的一個問題，那就是每日的“老朋友”陳伯（晨勃）~
眾所周知每位女生都有“大姨媽”，但據說每個男生，也同樣有一位親戚，它姓陳，男生們親切的稱呼它“陳伯”，而且和女生對待大姨媽的態度一樣，男生們對這位親戚常常也是“怕它來，更怕它不來”~
來了，帳篷撐得老高，難受，不來，擔心雄風喪失，更難受~
今天就來好好科普下男性這位親戚陳伯（晨勃），女生看看也沒關係，知己知彼，百戰不殆。
行不行，不是看晨勃
很多男生早晨睡醒，若發現“那裡”讓尿給“憋”硬了或“搭了帳篷”，便會覺得這是xing能力強的表現。
如果有一天發現它軟塌塌的或沒有“一柱擎天”，就會擔心是自己不行了。
雖然醫生在男性xing功能障礙診療時，也常常詢問清晨勃起的狀態，但實際上，這只是夜間勃起的一個側面。
真正能反映男性xing功能問題的應該是深度睡眠時，或是做夢時的勃起。
夜間勃起更重要
夜間勃起是伴隨著快速睡眠相而出現的yin莖活動。所謂快速睡眠相，即通常所說的深度睡眠。
在這一階段，人們往往會做夢。這時出現勃起，可以給yin莖灌注高血流量，保證氧氣和營養物質的補充，是勃起功能的自我維護。這種勃起不受心理因素的干擾，能真實地表現出xing功能狀況。
一般男性每天晚上會有3~5次勃起，每次平均時間15分鐘，但也有長達1小時左右的。
沒晨勃？先別急
明確快速睡眠相時的勃起硬度，對鑑別器質性或心理性勃起功能障礙非常重要。
有些男性發現自己有良好的夜間勃起後，困擾多日的xing功能問題也就不治而愈了。
但男性自行觀察清晨勃起狀況的做法並不可靠，這是因為睡眠質量不好、易醒，情緒焦慮、緊張等，都會影響清晨勃起；同時，有些人醒來時，正處於非快速睡眠相階段，自然就沒有勃起了。
如何測定夜勃
給廣大男性同胞推薦一個簡單和可靠的測定夜間勃起的方法：郵票試驗。
臨睡前，將未撕開的郵票圍成一圈，然後將首位兩端粘在一起。乾透後，將郵票套在yin莖頭上。第二天一早，醒來後第一件事情，就是躺在床上，看看郵票有沒有沿著孔撕開。
如果有，那說明有自發性勃起。如果沒有，應去醫院進行進一步檢查。有的人睡眠較輕，可能會被郵票撕開的過程吵醒，那不妨就勢檢查一下你的勃起狀態。
需要提醒的是，在進行測試的當晚，不能喝酒或服用安眠藥。使用鎮靜類藥物的患者，應停藥兩天後，再進行測試。如果在測試當晚被電話、噪音吵醒，那就停止測試，另找一個安靜的夜晚進行。
所以，
晨勃有無不代表xing功能好或壞，如果需要正確評估性功能，還是老老實實去找專科醫生就診。有問題的話，千萬不要覺得看醫生掉面子，轉而悄悄去嘗試什麼各種不靠譜偏方，費了時間精力不說，還有可能耽誤治療導致情況變嚴重，貽誤了衝鋒陷陣的戰機。
