外形超级漂亮的绣球花馒头,香甜松软,巧手妈妈赶紧为宝宝试试吧

南瓜含有大量维生素和果胶,能解毒,促进胆汁分泌,加强肠胃蠕动,帮助消化。紫薯有抗衰老、防癌、预防便秘、护肝减肥、增加免疫力的作用。菠菜能促进儿童生长发育,补充铁质。用它们做成的绣球馒头不但外形漂亮,而且香甜可口,是小朋友的最爱。今天,我就和大家分享一下绣球馒头的做法。

原料:南瓜 紫薯 菠菜 面粉 酵母粉 白糖

做法:

1.南瓜去皮,上锅蒸熟

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2.加入酵母粉,面粉和面,依据个人口味适当加入白糖,揉成面团,备用

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3.另取一个盆,加入面粉酵母粉,和成面团,软硬适度

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4.紫薯去皮,蒸熟,加入酵母粉和白糖和面,揉成面团

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5.菠菜焯熟,挤出汁液,加入酵母粉和面,揉成软硬适度的面团

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6.案板上撒些面粉,把四种面分别揉成条状

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7.放在一起编成绣球花的形状

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8.依次摆放在蒸锅上,蒸半个小时左右就好了,关火三分钟后再掀开

漂亮的绣球花馒头就出锅了

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怎么样,学会了赶紧为宝宝们做起来吧。


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