西瓜吃完西瓜皮別扔,挺可惜的,用這幾種方法處理,又是一盤菜

西瓜是我們日常生活當中最常見的一種水果,在西瓜中富含了豐富的維生素,可以為我們的身體提供多種豐富的營養,不僅如此,西瓜還能夠促進胃的消化,從而提高我們的消化能力。但是我們在吃西瓜的時候,每次吃完的西瓜皮,都會隨之將其扔掉,殊不知在西瓜中最營養的就是西瓜皮部分,在西瓜皮中富含了豐富的維生素b,扔掉的話就太可惜了,為此,我今天給大家帶來了幾種西瓜皮處理方法,只需將其輕輕一處理,就能夠成為美味的桌上菜。

西瓜吃完西瓜皮別扔,挺可惜的,用這幾種方法處理,又是一盤菜

1、西瓜皮我們可以將其清洗乾淨後並切成細絲,然後準備適量的肉絲,以及辣椒絲、蔥、姜、蒜,將西瓜絲和這些食材一同放入到油鍋中進行煸炒,就能做出一道美味的炒西瓜絲,味道和炒絲瓜差不多,吃起來特別的脆口,而且白、綠、紅相應,更是讓人看了就食慾滿滿。

2、西瓜皮我們可以將其切成薄片狀,然後平鋪到碗中,並在西瓜皮表面覆蓋上一些火腿片,將其入鍋進行快速的蒸制,把西瓜皮和火腿蒸熟以後,往裡面淋入一些老抽和蠔油進行攪拌均勻,就可以做出一道美味的西瓜皮蒸火腿,吃起來味道特別的好吃,還特別開胃。

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3、把西瓜皮切絲或者是切片,然後加入到開水當中將其煮沸,往裡面加入兩個番茄,再打入幾個雞蛋液,和其一起進行熬煮,就能夠做出美味的西瓜湯,平時多吃一些的話,能夠起到很好的利尿作用,對人體有很大的幫助。

4、西瓜皮我們還可以將其切絲,然後對其進行焯水處理,等西瓜皮被焯水至六分熟後,將其撈出控幹水分並裝入碗中,同時往碗裡面加入一些醬油、麻油、白糖、和食鹽,將其攪拌均勻,就能夠做出一道美味的涼拌西瓜絲,吃起來的味道絕對比涼拌黃瓜還要好吃,不妨可以試一試。

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5、西瓜皮我們可以將其清洗乾淨後,然後放在太陽下進行晾曬,等到西瓜皮被曬至半乾時,將其放入到豆瓣醬中或者是酒糟中,對其進行醃製一星期左右就可以取出,然後切絲裝盤進行食用,做出來的味道別有一番風味,特別好吃。

6、西瓜皮曬至半乾後,我們還可以熬製一些冰糖,然後把西瓜切塊倒入到冰糖當中,用中火攪拌均勻,就能夠做出美味的果糖,特別適合小孩子吃,既補充維生素,又能讓小孩不討厭。

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以上就是我為大家帶來的一些西瓜皮的製作方法,你學會了嗎?要學會其中一種,就能夠讓你以後在吃西瓜地時候,不把西瓜皮浪費。


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